Mnoho stresorů, které nás mohou ovlivnit, vede ke specifickému vzoru symptomů-„stresové reakce“. Příznaky stresu jsou zpočátku vnímány jako skutečné stížnosti. Stresové reakce se mohou projevit na třech úrovních: Na fyzické úrovni Na úrovni chování Na úrovni myšlenek a pocitů-„kognitivně-emocionální úroveň“. Příznaky v chování… Stres: Příznaky, stížnosti, známky
Níže jsou uvedeny nejdůležitější choroby nebo komplikace, ke kterým může přispět stres: Krev, krvetvorné orgány-Imunitní systém (D50-D90). Imunodeficience (včetně náchylnosti k infekci). Endokrinní, nutriční a metabolická onemocnění (E00-E90). Andropauza (mužská menopauza) Hypercholesterolémie - porucha metabolismu lipidů (porucha metabolismu tuků) charakterizovaná zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi. Hyperhomocysteinémie… Stres: Sekundární nemoci
Komplexní klinické vyšetření je základem pro výběr dalších diagnostických kroků: Obecné fyzické vyšetření - včetně krevního tlaku, pulsu, tělesné hmotnosti, výšky; dále: Kontrola (prohlížení). Kůže a sliznice [vlhké ruce]. Auskultace (poslech) srdce [sinusová tachykardie (příliš rychlý srdeční tep (> 100 úderů za minutu))]] Auskultace plic [tachypnoe (zvýšená dechová frekvence),… Stres: Vyšetření
Laboratorní parametry 2. řádu - v závislosti na výsledcích anamnézy, fyzického vyšetření atd. - pro diferenciální diagnostické objasnění Krevní obraz včetně diferenciálního krevního obrazu (v důsledku olympopenie, synonymum: lymfocytopenie: popisuje pokles relativního procenta lymfocytů na <20% s absolutním počtem lymfocytů <1,000 XNUMX/µl. Příčiny jsou různé, při vyhoření důvod… Stres: laboratorní test
Stres může naznačovat nedostatek následujících životně důležitých živin (mikroživin): Vitamin B12 Hořčík Riziková skupina naznačuje možnost, že onemocnění může být spojeno s rizikem nedostatku životně důležitých látek. Stížnost na stížnosti naznačuje nedostatek životně důležitých látek pro: Vitamín C V rámci medicíny s mikroživinami (životně důležité látky), následující životně důležité… Stres: terapie mikroživinami
Aby se předešlo stresu, je třeba věnovat pozornost omezování jednotlivých rizikových faktorů. Behaviorální rizikové faktory Konzumace stimulantů Alkohol Nikotin (užívání tabáku) Fyzická aktivita Vysoká pracovní zátěž Práce na směny Underchallenge Psychosociální situace Šikana Vážné škrty v životě Psychické konflikty Sociální izolace Vysoká zodpovědnost Nuda Perfekcionismus Nedostatek spánku Nedostatek času Znečištění životního prostředí-intoxikace (otravy) Hluk Další… Stres: Prevence
Zátěžový test je součástí všech lékařských prohlídek v rámci vaší zdravotní péče a prevence. Se zátěžovým testem provede váš lékař nezbytné testy, pokud jsou přítomny příznaky nebo nemoci. Zátěžový test slouží k určení vašeho individuálního rizika stresu. Indikace (oblasti použití) Test Indikace / komorbidity Nemoci… Stresová zkouška
Rozpoznání stresových situací je na jedné straně důležitým základem lepšího porozumění a léčbě příčin mnoha duševních a tělesných nemocí a na straně druhé preventivním nástrojem prevence těchto nemocí. Diagnostika stresu je nesmírně důležitým, ale dosud velmi podceňovaným prvkem prevence mentálních… Stres: Diagnostika stresu
Těžištěm moderního výzkumu psychologického stresu je možnost zpracování stresu. Jde o vztah mezi člověkem a prostředím. Zpracování napětí se měří v „diagnostice stresu“ prostřednictvím následujících pěti témat :. Emoční inteligence (EQ) Pozitivní zvládání chování Negativní zvládání chování Perfekcionismus Sociální podpora Pro Lazara (1991, 1999), první krok ve stresu… Stres: zvládání stresu
Anamnéza (anamnéza onemocnění) představuje důležitou součást diagnostiky stresu. Rodinná anamnéza Sociální historie Jaké je vaše povolání? Existují nějaké důkazy o psychosociálním stresu nebo napětí v důsledku vaší rodinné situace? Máte v současné době profesní a / nebo soukromé problémy? Jste izolovaní profesionálně nebo soukromě? Děláš… Stres: Lékařská historie
Kmeny, tj. „Stres“ v původním smyslu, vyplývají z různých oblastí života. Ve „stresové diagnostice“ je kladen důraz na následujících pět témat: Kritické životní události (životní události). Každodenní stres a úleva (každodenní potíže). Stres v osobním prostředí Zatížení v důsledku tělesných a duševních nemocí Zatížení v důsledku životního stylu Výzkum životní události zkoumá… Stres: Co dělat?
Důsledky stresu jsou důsledkem napětí a různých strategií zpracování. Skládají se z pozitivních hodnot, jmenovitě kvality života a životní spokojenosti na jedné straně a stížností s jejich mnoha tělesnými a duševními příznaky na straně druhé. Součet všech důsledků stresu ukazuje riziko onemocnění pro… Stres: Důsledky expozice a riziko nemoci
