Protizánětlivá strava pro lipedém
Protizánětlivá výživa by měla pomoci snížit chronická onemocnění již na buněčné úrovni. Zdravý strava začíná čistou pitnou vodou, která je bohatá na minerály a neobsahuje fluoridy. Vyhýbejte se mouce z extraktu, rafinovanému cukru, zvířatům Proteinů a podřadné tuky údajně pomáhají proti překyselení.
Zároveň zásaditý strava s antioxidačními životně důležitými látkami, jako je vitamíny A, C, E, stopové prvky, jako je měď, selen, zinek a omega-3 mastné kyseliny, pomáhají předcházet chronickým zánětlivým reakcím v těle. Protizánětlivý strava může pomoci zmírnit příznaky lipedému a zpomalit progresi onemocnění. Informace o zásadité stravě najdete také v našem článku Basica!
Všechny články v této sérii:
