Úvod
Sebevražedné myšlenky se vyskytují u mnoha lidí a nemusí být vždy bezprostředně nebezpečné, ale člověk by měl zůstat ve střehu. Lidé s duševními chorobami, jako je deprese or schizofrenie jsou obzvláště často postiženy. Tyto myšlenky nejsou jen velmi stresující pro postiženou osobu, ale také pro příbuzné, kteří se s nimi musí vypořádat.
Jelikož to není něco, co obvykle zažíváte každý den, zvládnutí tématu je často velmi obtížné a může se rychle stát ohromujícím. Je proto důležité hledat profesionální podporu v rané fázi. Jak přesně ale v takové situaci postupovat?
Co mám dělat, když příbuzný vyjadřuje sebevražedné myšlenky?
Nejprve je třeba vědět, že řešení sebevražedných myšlenek nebo plánů nepoškodí postižené a nebude je povzbuzovat, aby si skutečně vzali život. Naopak by se nemělo bát mluvit o tomto tématu otevřeně. Pro postiženou osobu je obvykle úlevou najít konečnou kontaktní osobu.
Během rozhovoru byste se měli pokusit zjistit, zda existuje akutní nebezpečí. Lze položit dvě ústřední otázky: S těmito dvěma otázkami je snazší posoudit, jak akutní a nebezpečná je situace. Pokud dotyčná osoba již vypracovala plány nebo dokonce připravila přípravy, měla by co nejdříve navštívit psychiatrickou kliniku s interní léčbou, ambulantní léčba zde již není užitečná!
V ideálním případě postižená osoba souhlasí a můžete ji sami doprovodit na psychiatrickou kliniku, za žádných okolností byste ji neměli nechat na pokoji. Pokud je však situace příliš nebezpečná, zejména z důvodu ohrožení sebe nebo ostatních, je vhodné upozornit záchrannou službu, která v případě potřeby přivolá policii. Ne všichni postižení jsou však akutně ohroženi, mnoho lidí má zpočátku jen vágní sebevražedné myšlenky.
V takovém případě je obzvláště důležité velmi dobře naslouchat, mít hodně trpělivosti a neodsuzovat nebo nebrat postiženou osobu vážně. Jeden by se měl snažit porozumět a nevyvíjet morální tlak. Nejlepší je věnovat si čas a klidně se bavit na soukromém chráněném místě, kde se dotyčná osoba cítí dobře.
Taková situace vyžaduje od posluchače hodně odvahy a může být ohromující. Jako příbuzný nemusíte hledat důvod těchto myšlenek ani řešení duševní nemoc. Podpora poskytovaná nasloucháním již hraje hlavní roli.
Dalším krokem je hledání pomoci. Pokud se pokusíte převzít odpovědnost sami, může se stát, že se kvůli stresu dostanete do psychické krize. - Existují nebo již existovaly konkrétní plány na sebevraždu? - Existují nebo již byly pokusy o sebevraždu?
Všechny články v této sérii:
