Aby se zabránilo sebevraždě (riziko sebevraždy; prevence sebevražd), je třeba věnovat pozornost redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Užívání stimulantů
- Zneužívání alkoholu (50% všech případů)
- Užívání drog
- Konopí * (hašiš a marihuana)
- Rodičovské použití → zvýšené riziko pokusu o sebevraždu dítěte.
- Užívání dítětem / dospívajícím do 18 let zvyšuje riziko pozdější deprese a sebevražd
- Konopí * (hašiš a marihuana)
- Psychosociální situace
- Chronický stres
- Beznaděj (např. Příznak velké depresivní epizody)
- Ztráta sebeúcty
- Zdrcující pocity viny
Související s nemocí rizikové faktory [intenzivní lékařská péče a terapie].
- Duševní nemoc
- Deprese
- Bipolární porucha
- Deficitu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
- Úzkostné poruchy
- Syndrom vyhoření
- Panická porucha / záchvaty paniky
- Post-traumatická stresová porucha
- Schizofrenie - patří do skupiny psychóz.
- Sociální fóbie
- Těžké poruchy příjmu potravy
- Anorexia nervosa (mentální anorexie)
- Bulimia nervosa (záchvaty přejídání)
- Těžké fyzické / chronické onemocnění
- Syndrom chronické únavy (CMS)
- Commotio cerebri (otřes mozku).
- Epilepsie (záchvaty)
- Roztroušená skleróza (MS)
- Těžká nespavost (poruchy spánku / zejména poruchy spánku) → podávání spánkové pomůcky (8týdenní léčba zolpidemem vedla k většímu snížení sebevražedných představ ve srovnání s placebem)
- Post-apoplex (mrtvice).
- Lupénka (lupénka)
- Bolest, nesnesitelná
- Sebepoškozování: sebepoškozující chování (SVV) nebo autoagresivní chování.
- Akutní sebevražedné riziko v prvním měsíci po sebepoškozování se zvýšilo přibližně 180krát
- Riziko úmrtí v důsledku akutní intoxikace alkoholem nebo drogami 34krát vyšší než v kontrolní skupině
- Konečné stádium nádorového onemocnění (konečné stádium, poslední fáze progresivního onemocnění před smrtí)
Faktory prevence (ochranné faktory)
- Lithium v nápoji voda: zeměpisné oblasti s vyššími přirozenými koncentracemi lithia v pitné vodě jsou spojeny s nižší mírou sebevražedné úmrtnosti (úmrtnosti).
- Blokovat sebevražedné cesty: omezení střelných zbraní, zmenšení velikosti analgetického balíčku, bariéry přístupu k hotspotům sebevraždy (např. Most Golden Gate)
- Krátký zásah - i jediný profesionální kontakt, po kterém následují pravidelné telefonní kontakty, snižuje riziko pokusů o sebevraždu o 31%. V intervenční skupině došlo k 78 méně sebevražd než v kontrolních skupinách srovnatelné velikosti. Metaanalýza je založena na 4270 účastnících.
- Psychiatrická léčba: adekvátní terapie pro výše uvedené duševní poruchy.
- Rodinné terapie a krizová intervence pro sebevražedné adolescenty.