Vývoj zubů začíná ještě před narozením. Zuby se vyvíjejí ze zubního pásu. Nejprve se vytvoří korunka zubu a až je plně vyvinuta, začíná růst kořenů.
Dokonce během embryonálního vývoje je již vytvořena tvrdá zubní substance. Proto by se matka měla dostatečně chopit vápník již v této fázi, takže potřeba vápníku není uspokojena z kostí. Pro zdravý vývoj dítěte během těhotenství, matka musí přijímat dostatek minerálů a vitamíny.
To také prospívá zubům, které jsou již ve vývoji.
- Po narození do 6 měsíců věku nemá dítě žádné zuby, a proto je mléko jedinou potravinou, kterou může jíst. Mateřské mléko je nejpřirozenější a nejlepší způsob, jak poskytnout kojenci všechny potřebné živiny, minerály a vitamíny, při ideální teplotě.
Nejdůležitější je, mateřské mléko také obsahuje protilátky proti infekcím, které novorozeně chybí. Li mateřské mléko není k dispozici, průmysl nabízí mléčné prášky, které jsou přizpůsobeny složkám mateřského mléka, ale bez protilátky. Správný tvar dudlíku na láhvi podporuje vývoj čelisti
- Od 6. měsíce dále první mléčné zuby prorazit a dítě nyní dostává kaši a především zásobu vitamin D, vitamin, který je nezbytný pro vývoj kosti a zuby.
Vitamíny A a C hrají také důležitou roli pro orální podání sliznice a žvýkačky a měly by být zahrnuty do strava. Při užívání vitamin Dje však třeba dbát na to, aby byla zvolena správná dávka, aby nedošlo k předávkování. Správný přísun vitaminů A, C a D do kojence by proto měl zajistit pediatr.
Ztvrdnutí zubu smalt závisí také na příjmu fluoridu. Podávání fluoridových tablet zajišťuje akumulaci fluoridu v krevním řečišti již během vývoje zubů, než proniknou do zubů. ústní dutina. Dávka fluoridových tablet závisí na věku dítěte.
Následující hodnoty mohou sloužit jako vodítko:
Pokud je dávka příliš vysoká, může dojít k poškození zubů, které ještě neprorazily. Ukazují se v nahnědlých barvách. Představují estetický problém a nejsou reverzibilní.
Pokud zuby prorazily do ústní dutina, fluorid již nemůže poškodit smalt.
- 1- 2 roky 0.25 miligramu
- 2- 4 roky 0.50 miligramu
- 4- 6 roky 0.75 miligramu
- Od 7 let 1.00 miligramu
Největší nepřítel pro zdraví zubů je cukr. Cukr lze rozložit pomocí bakterie nalezený v zubu deska na kyseliny, které útočí na smalt a tak vést k zubní kaz.
Cukr je sacharid a je přítomen v mnoha potravinách. Skrytý cukr se nachází hlavně v pečivu a nápojích. Miláček také obsahuje hodně cukru a je také lepkavý a proto se snadno připevňuje k zubům.
Místo sladkých ovocných šťáv je lepší si pochutnat na čerstvém ovoci. Stejně jako nevařená zelenina má i tento vedlejší účinek povzbuzení žvýkání, což znamená, že tvrdší částice do jisté míry čistí zuby a stimulují žvýkací orgán. Ve stejnou dobu, slina zvyšuje se sekrece, což také pomáhá čistit zuby.
U kyselých ovocných šťáv, jako je grapefruit nebo pomerančový džus, je však třeba počkat 1⁄2 hodiny před čištěním zubů, protože kyselina mírně zdrsňuje sklovinu. The slina během této doby smalt znovu vyhladí. Touha po sladkosti je přirozenou potřebou dětí.
Je velmi těžké to zastavit. Děti by nicméně měly být poučeny o nebezpečích spojených s příjmem sladkých potravin. Zde mají mateřské školy vděčný úkol.
Je třeba se vyhnout zejména sladkostem během občerstvení. Konzumace čokolády a sladkostí by se neměla rozkládat na delší dobu, ale měla by se konzumovat krátce po sobě a následně si čistit zuby. Vyvážený strava slouží nejen celému organismu, ale také pomáhá udržovat zdravé zuby.
Mělo by obsahovat základní živiny bílkoviny, tuky a sacharidy ve správném poměru. Vitamíny a minerály by také měly být přítomny v dostatečném množství. Pokud je to možné, mělo by se upřednostňovat syrové jídlo před jídlem vařeným na měkko. Spotřeba cukru by měla být udržována v mezích, což je zvláště výhodné pro zuby.
Výživa je nezbytná pro zachování organismu. Pokud jde o zuby, je třeba dodržovat určitá pravidla. Kromě přísunu vitamínů zejména vitamin D, minerály a základní látky bílkoviny, tuky a sacharidy, zvláštní pozornost by měla být věnována obsahu cukru v potravinách.
Cukr lze transformovat pomocí bakterie v ústní dutina na agresivní kyseliny, které napadají sklovinu. Spotřeba sladkých potravin by proto měla být omezena. Fluoridové tablety pro děti před a po zubní náhradě pomáhají působit proti vývoji zubní kaz in dětství.