V naprosté většině případů je zdravý způsob života a včasné doplnění stravy o životně důležité látky (mikroživiny) šité na míru jedinému způsobu, jak uchovat vidění co nejdéle!
V kontextu medicíny mikroživin (životně důležité látky) se pro prevenci (prevenci) používají následující životně důležité látky (mikroživiny).
- Kyselina omega-3 mastná kyselina dokosahexaenová
- Omega-3 mastná kyselina, kyselina eikosapentaenová
Studie ukazují, že omega-3 s dlouhým řetězcem mastné kyseliny ovlivňují patogenní vaskulární a nervové (ovlivňují plavidla a nervy) procesy sítnice (sítnice), což zase ovlivňuje riziko vývoje věkem podmíněné makulární degeneraceJedna studie ukázala, že subjekty se středním až vysokým rizikem pro věkem podmíněné makulární degenerace jejichž denní příjem omega-3 mastné kyseliny byla nejvyšší pravděpodobnost rozvoje onemocnění. Australská studie ukázala, že pravidelná konzumace ryb (ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny jednou týdně), obecně vyšší příjem omega-3 mastné kyseliny, nízký příjem potravin bohatých na kyselinu linolovou a pravidelný příjem ořechy snížilo riziko věkem podmíněné makulární degenerace. V kontextu medicíny mikroživin (životně důležité látky) se k prevenci a podpůrné léčbě používají následující životně důležité látky (mikroživiny) terapie: V takzvané studii očních chorob souvisejících s věkem (AREDS), antioxidanty vitamin C a vitamin E, beta-karoten a antioxidant stopový prvek zinek byly studovány u pacientů s věkem souvisejících makulární degenerace. Bylo zjištěno, že pacienti se středně těžkou a pokročilou AMD měli nižší riziko rozvoje progresivní AMD ve zdravém oku, pokud užívali výše uvedené životně důležité látky (mikroživiny) po dobu sedmi let. Dva žlutooranžové barvy karotenoidy lutein a zeaxanthin jsou zvláště přítomné v makule. Lidé, kteří konzumují lutein a zeaxanthin v hojném množství tedy zvyšuje pigment hustota makuly a mají nižší riziko vzniku AMD.
Tyto dva karotenoidy lutein a zeaxanthin se nacházejí v obzvláště vysokých koncentracích v tmavě zelené zelenině, dobrým zdrojem je špenát a kel. V nedávné studii byla zkoumána otázka, do jaké míry je narušená nízká hustota lipoprotein (LDL) vyvážit může mít vliv na vývoj AMD. Ukázalo se, že tzv. Oxiduje LDL ox-LDL měl výrazný účinek na buněčnou smrt a stárnutí kultivovaných buněk pigmentového epitelu sítnice, které také zahynou ve věku makulární degenerace, Naproti tomu LDL neprokázaly žádný účinek. Tvorba oxidovaného LDL je proces indukovaný volnými radikály. Proto může být použití antioxidantů dobře schopné snížit tvorbu oxidovaného LDL. Výsledky studie ukazují, že patologické procesy, ke kterým dochází u AMD, mají mnoho společného s jinými degenerativními chorobami.
Omega-3 mastné kyseliny jsou také používány v terapie protože mohou zpomalit progresi onemocnění.
Výše uvedená doporučení pro životně důležité látky (mikroživiny) byla vytvořena za pomoci lékařských odborníků. Všechna tvrzení jsou podložena vědeckými publikacemi s vysokou úrovní důkazů. Pro terapie doporučení byly použity pouze klinické studie s nejvyšším stupněm důkazu (stupeň 1a / 1b a 2a / 2b), které vzhledem k jejich vysoké významnosti podporují doporučení pro léčbu. Tyto údaje se v určitých intervalech aktualizují.
* Mezi důležité látky (makro- a mikroživiny) patří vitamíny, minerály, stopové prvky, vitální aminokyseliny, vitální mastné kyseliny atd.
