Výcvik řešení problémů
Jak název napovídá, cílem školení zaměřeného na řešení problémů je cílené řešení každodenních (a opakujících se) problémů. Existují různé struktury tréninku řešení problémů, tzv. Modely řešení problémů, které mají podporovat schopnost rozpoznávat problémy jako takové a řešit je pomocí (alternativních) akcí. Ve vztahu k problému syndromu deficitu pozornosti to znamená, že jsou analyzovány a pojmenovány klasické problémové příznaky.
Spolu s terapeutem přemýšlíme o tom, jak vhodněji reagovat na určité (opakující se) spouštěče problému. To znamená, že jsou vytvářeny a určovány alternativní strategie akce a řešení. Vědomé rozhodnutí o změně chování by mělo způsobit, že nová akční strategie bude aplikována nejprve ve svatyni, později přirozeně v každodenním životě. Je důležité rozpoznat mnoho (různých) spouštěcích momentů, aby mohl být přenos do každodenního života úspěšný. I v této rané fázi je vidět, že má smysl zapojit rodiče jako důležité pečovatele o dítě, protože oni (a rodina jako celek) mohou poskytnout cílenou podporu při uplatňování nových strategií řešení problémů a v případě potřeby pomozte.
Školení vlastní správy
Školení sociální kompetence se v odborném žargonu také nazývá TSK (= Training of Social Competences) a zahrnuje terapeutický program, jehož cílem je léčit sociální úzkosti, fóbie, deprese, atd. Cílem tohoto školení je mimo jiné dosáhnout dovedností, jako je schopnost sebereflexe, komunikace a (plynulá) interakce s ostatními lidmi a ochota chtít být v kontaktu s ostatními lidmi. Zvláštní význam má také empatické jednání mezi sebou, zejména mírové řešení konfliktů, které nemusí být vždy snadné zejména pro děti ADHS.
Podstatným prvkem tréninku sociálních kompetencí je proto kontakt s jinými lidmi, zejména v problémových situacích. Pokud jde o syndrom deficitu pozornosti, s hyperaktivitou i bez ní, znamená to zejména, že jsou identifikovány a pojmenovány klíčové situace, které mohou vyvolat vážné problémy. Vyjádření pocitů je zvláště důležité, aby bylo možné určit vhodná opatření, která mohou vést k alternativním a méně konfliktním formám jednání.
To vše se děje především ve svatyni, tj. V rámci terapie, například prostřednictvím hraní rolí, otevřených diskusí atd. Spolu s terapeutem jsou testovány i „nové formy chování“, které byly společně projednány a nakonec otestováno ve skutečnosti, například v domácím prostředí (rodině). Znovu je obzvláště důležité, aby rodina, zejména rodiče, byli informováni o přijatých opatřeních, aby mohli společně pracovat na terapeutickém cíli a aby chování v rodinném prostředí nemělo na terapeutickou práci kontraproduktivní účinek.
Všechny články v této sérii:
