Výuka vědy o tréninku Definice: Výuka vědy o výcviku (zkráceně TWS) jako objednaný systém, který popisuje, vysvětluje a předpovídá atletický trénink a soutěž a umožňuje systematické uplatnění ve sportovní praxi. […] Jako subdisciplína vědy o sportu se chápe hlavně jako empirická věda, jejíž výzkum se zaměřuje na zlepšení tréninkového a soutěžního výkonu. […] Výcviková věda tak nabízí základ pro plánované a na cíl zaměřené školení.
Ve vztahu k diagnostické aplikaci výkonu jsou vědě o výcviku přiřazeny následující oblasti činnosti: Identifikace silných a slabých stránek ve stavu výkonu (kontrola skutečného stavu) a kontrola pokroku ve výcviku (SKUTEČNÉ - SKUTEČNÉ - srovnání hodnot) jednotlivých sportovců jsou úkoly praktického výcviku diagnostika výkonu.
- Strukturování sportovního výkonu (jak sportovní výkon vzniká - např. Jakou dílčí kvalifikaci by měl mít sprinter)
- Poskytnutí smysluplných kontrolních postupů (Jak lze systematicky měřit sportovní výkon - např. Který postup je nejvhodnější pro měření aerobního vytrvalostního výkonu)
- Příprava cílových hodnot (jaký výkon má mít sportovec určité cílové skupiny - výkon žáků 5. ročníku v běhu na 3000 metrů) ideální standardy ve sportovní statistice standardy ve sportu funkční standardy ve sportu
- Ideální sportovní standardy
- Statistické standardy ve sportu
- Funkční standardy ve sportu
- Ideální sportovní standardy
- Statistické standardy ve sportu
- Funkční standardy ve sportu
vědy o výcviku jsou odpovídajícím způsobem:
- Diagnostika výkonu Diagnostika výkonu (Cooper-Test, Conconi-Test, test na hladinu laktátu)
- Diagnostika vytrvalostního výkonu (Cooper- Test, Conconi- Test, test na hladinu laktátu)
- Vědecká kritéria kvality: Objektivita Spolehlivost Platnost
- Objektivnost
- Spolehlivost
- Platnost
- Podmíněné schopnosti: Síla (maximální síla, reaktivní síla, výbušná síla, vytrvalost, rychlost
- Síla (maximální síla, jalová síla, rychlá síla
- Vytrvalost
- Rychlost
- Principy tréninku: Princip efektivního stimulu zátěže Princip zátěže a zotavení Princip progresivní zátěže Princip periodizace
- Princip efektivního stresového stimulu
- Princip stresu a zotavení
- Princip progresivního zatížení
- Princip periodizace
- Diagnostika vytrvalostního výkonu (Cooper- Test, Conconi- Test, test na hladinu laktátu)
- Objektivnost
- Spolehlivost
- Platnost
- Síla (maximální síla, jalová síla, rychlá síla
- Vytrvalost
- Rychlost
- Princip efektivního stresového stimulu
- Princip stresu a zotavení
- Princip progresivního zatížení
- Princip periodizace
stlačeno: Výcviková věda přebírá úkoly a funkce v závodních sportech, masových sportech, volnočasových sportech, rehabilitační sporty, zdravotně postižené, servisní sporty, sport ve stáří a školní sporty s cílem maximalizovat, optimalizovat, stabilizovat, obnovit a minimalizovat snížení výkonu.
- Výcviková věda nemá vlastní mateřskou vědu
- Výcviková věda je průřezová věda (vyvinutá z praxe)
- Věda o výcviku se vyvinula z teorie výcviku
- Výcviková věda je skutečná věda (vysvětluje realitu ve výcviku)
- Výcviková věda je biověda Objekt: cvičící člověk Materiál: sportovní člověk Formální předmět: cvičící člověk
- Předmět: Člověk ve výcviku
- Materiál: Sportovec
- Formální předmět: cvičící osoba
- Předmět: Člověk ve výcviku
- Materiál: Sportovec
- Formální předmět: cvičící osoba
Z magisterských učení se vyvinula speciální teorie výcviku, z toho obecná teorie výcviku, z této teorie se vyvinula vědecká teorie. Zatímco věda o výcviku (TWS) se dříve vztahovala výlučně na vysoce výkonné sporty, dnes jsou zahrnuty i další oblasti činnosti. Vědou o výcviku se zabývá následující oblasti činnosti:
- (Vysoký) výkonnostní sport - maximalizace / optimalizace výkonu
- Populární sporty - rehabilitace, stabilizace, profylaxe
- Sport pro seniory - minimalizace redukce
- Školní sport - jako pomocná věda didaktiky sportu
Následující disciplíny jsou kombinovány v Training Science jako integrující věda:
- Biomechanika (pro analýzu různých technik)
- Sportovní medicína (zejména sportovní fyziologie a anatomie)
- Sportovní psychologie (pro popis motivačních procesů)
- Sportovní sociologie (nedokončení, vyhledávání talentů)
Znalosti získané při výcviku přírodních věd vycházejí z nashromážděných zkušeností. Z toho jsou vytvořeny hypotézy a testovány v tréninkové praxi. Výcviková věda je tedy hypotetická věda. TWS se vyvinul z tréninkové praxe a používá se pro praktická školení
