Další terapeutická opatření Velmi dobrá na bolest v dutině kolena jsou cvičení, která se provádějí v cvičebním bazénu, protože vztlak vody odlehčuje kolennímu kloubu. Odolnost vůči vodě zároveň posiluje svaly díky většímu množství potřebné svalové práce. Můžete najít cvičení… Další terapeutická opatření Bolest v prohlubni kolena, cvičení a terapie
Pokyny podle Semontových manévrů pro levou zadní arkádu: Sedíte na posteli nebo na léčebném gauči a nohy visí z postele. Otočte hlavu o 45 stupňů doprava. Rychle si lehněte na levou stranu. Vaše nohy už nevisí z postele a vaše hlava je stále… Pokyny podle Semonta Poziční vertigo: fyzioterapie
Stačí se dostat z postele do sedačky, že se najednou všechno točí kolem vás. Toto je poziční vertigo, které mnoha lidem ztěžuje každodenní život. Důvodem je vnitřní ucho, kde se nachází orgán rovnováhy. Když uvedeme své tělo do různých poloh a rychle se pohybujeme,… Poziční vertigo: fyzioterapie
Pokyny podle Epleyho manévrů pro levou, zadní arkádu: Osvobozovací manévry podle Epley a Semonta vycházejí z modelu canalolithiasis, na rozdíl od manévru podle Brandta Daroffa. Krystaly se oddělily a přistály v zadní arkádě. Cvičení se provádí v sedě na posteli nebo… Pokyn podle Epley | Poziční vertigo: fyzioterapie
Osteoporóza je onemocnění kosterního systému. Je vyvolána nedostatečnou kostní hmotou a narušením mikroarchitektury kosti, což může vést ke zvýšené křehkosti kostí a zvýšenému riziku zlomenin. Čím dále osteoporóza postupuje, tím vyšší je riziko náhlé zlomeniny. Osteoporóza je jedním z… Fyzioterapeutická cvičení pro osteoporózu
Prevence Pokud již byly zjištěny první změny hustoty kostí, je pacient léčen základní terapií. To zahrnuje vyhýbání se škodlivým látkám, jako je nikotin a alkohol, které podporují osteoporózu. Díky kalcifikaci krevních cév a omezení kapacity plic je transport kyslíku znemožněn a… Prevence | Fyzioterapeutická cvičení pro osteoporózu
Shrnutí Osteoporózu může podporovat několik faktorů, jako je nedostatek vitaminu D a vápníku, málo pohybu, obezita, onemocnění kostí nebo dědičné faktory. Po stanovení diagnózy je důležité zlepšit domácnost s vápníkem a vitamínem D a omezit škodlivé faktory. Sport a cvičení pomáhají vyživovat kosti a zajišťují, že… Shrnutí | Fyzioterapeutická cvičení pro osteoporózu
Objeví se trhaný pohyb a najednou, zcela nečekaně a silně, pálivá a bodavá bolest. Ty jsou zesíleny pohybem a mohou vyzařovat, například sedací nerv, který někdy vyzařuje do kyčle nebo nohou. Příznaky jsou tak jasné, že lékař rychle dospěl k následujícímu závěru: skřípnutý nerv způsobuje ... Fyzioterapie pro sevřený nerv
Cvičení krční páteře Pokud je v krční páteři skřípnutý nerv, mohou se objevit i další příznaky jako bolesti hlavy, závratě, hučení v uších nebo nevolnost. Následující cvičení snižují bolest a podporují pohyblivost. Cvičení 1: Pacient leží na podložce v poloze na zádech. Nohy jsou nastaveny a ruce leží vedle… Cvičení na krční páteř | Fyzioterapie pro sevřený nerv
Cvičení LWS Protože bederní páteř je v duté křížové poloze, dochází zde k silnému mechanickému zatížení. O to důležitější je uvolnit svaly bederní páteře a následně je posílit. Cvičení 1: Postižená osoba stojí přibližně bokem a prsty směřují dopředu. Kolena jsou mírně pokrčená. Ruce … Cvičení LWS | Fyzioterapie pro sevřený nerv
Shrnutí Sevřený nerv je bolestivý stav, při kterém dochází k podráždění jednoho nebo více nervových vláken. Příznaky se nejčastěji vyskytují v páteři. Fyzioterapie pomáhá postiženým zmírnit bolest a obnovit jejich pohyblivost prostřednictvím specifických cvičení. Hlavní zásadou je uvolnit napjaté svaly a procvičit tyto svalové skupiny… Shrnutí | Fyzioterapie pro sevřený nerv
Bolest hlavy krční páteře nebo cervikogenní lékařská bolest hlavy je forma bolesti hlavy způsobená problémy s krční páteří. Dobrou zprávou je, že odstraněním problémů s krční páteří lze odstranit i bolest hlavy. Tento typ bolesti hlavy je tedy sekundární bolestí hlavy, kde je příčinou samotného problému… Bolesti hlavy - způsobené krční páteří
