Nedostatek selenu: Příznaky, příčiny, terapie

Nedostatek selenu: příznaky Mírný nedostatek selenu může způsobit například bílé skvrny na nehtech a nápadně řídké, bezbarvé vlasy nebo vypadávání vlasů. Výraznější nedostatek selenu postihuje například štítnou žlázu a imunitní systém, ale i další oblasti a funkce těla. Mezi typické příznaky nedostatku selenu proto patří: … Nedostatek selenu: Příznaky, příčiny, terapie

Selen: Účinky a denní potřeba

Co je selen? Selen je esenciální – životně důležitý – stopový prvek. Protože si lidský organismus nedokáže selen vyrobit sám, je nutné jej pravidelně dodávat prostřednictvím stravy. Z potravy se vstřebává do krve v tenkém střevě a ukládá se především v kosterním svalstvu. Stopy selenu se však nacházejí také v… Selen: Účinky a denní potřeba