Fit for Life je alternativní forma výživy, kterou poprvé publikovali manželé Harvey a Marilyn Diamond v roce 1985 ve stejnojmenné knize. Teorie konceptu Fit for Life jsou založeny na hnutí za přirozenou hygienu založeném v USA v 19. století. Při bližším zkoumání se Fit-for-Life… Vhodný pro život
Hayova separační dieta se vrací k americkému chirurgovi a praktickému lékaři Williamu Howardovi Hayovi (1866-1940). Hay trpěl nemocí ledvin, která byla v té době nevyléčitelná, a údajně ji vyléčil svým novým nutričním konceptem. V německy mluvících zemích proslavil separační jídlo Haysche zejména lékař Ludwig Walb… Hay's Food Combining Diet
Redukční dieta má za cíl snížit tělesnou hmotnost. Existuje mnoho redukčních diet, které se svými metodami částečně navzájem značně liší. Jejich nutriční hodnocení však musí být velmi detailně diferencováno, protože odůvodnění se pohybuje od vědecky podloženého přes ospravedlnitelné až po nesmyslné nebo dokonce nebezpečné. Hlavním cílem každé seriózní… Redukční diety
Raw foodists jsou lidé, kteří jedí veganskou (čistě rostlinnou), vegetariánskou nebo všežravou (všežravá strava; spíše vzácná) dietu. Klíčem je, že konzumované potraviny nejsou tepelně upravovány. Mezi veganské syrové potraviny patří ovoce, zelenina a ovoce a také olivy, olej, ořechy a semena. Zahrnuje také mléčně kvašené potraviny, jako je kysané zelí. … Dietní strava
Vegani nekonzumují potraviny a potravinové produkty ze zvířat z ideologických, náboženských, ekologických nebo nutričních důvodů a také z hlediska dobrých životních podmínek zvířat - žádné maso a výrobky z něj vyrobené, žádné ryby a žádné živočišné tuky, žádné mléko a mléčné výrobky, žádná vejce a také žádný med. Navíc je jídlo bráno jako ... Veganství
Vegetariáni nekonzumují potraviny a potravinové produkty ze zvířat - žádné maso a výrobky z něj vyrobené, žádné ryby a žádné živočišné tuky - z ideologických, náboženských, ekologických nebo nutričních důvodů, jakož i z hlediska dobrých životních podmínek zvířat; místo toho jedí převážně rostlinnou stravu. Jídlo je navíc konzumováno co nejpřirozeněji. … Vegetariánská strava
Dnešní člověk je neustále pod tlakem úspěchu a času, takže jídlo vyplývá ze stresu, těsně před spaním, pozdě v noci nebo dokonce v noci a bez pořádné chuti k jídlu, což narušuje metabolismus a ovlivňuje fyzickou i duševní výkonnost. Důsledkem je malátnost, nadýmání a zažívací potíže. Mnoho lidí je nuceno časově náročným pracovním dnem… Nepravidelné stravování a časté přeskakování jídel
