Zvedání nohou
Zejména v případě zánětu hlubokých žil je vhodné uklidnit se a podpořit postižené noha. To zlepšuje odtok žil směrem k srdce. Toto opatření může být užitečné také v kontextu hloubky žíla trombóza, který může být důsledkem hlubokého zánětu.
V tomto případě je však nutné další ošetření v nemocnici. Pacientům s povrchovým zánětem se naopak aktivně doporučuje cvičit. To se zlepšuje krev a zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Pacienti mohou zjistit, které žíly jsou zapálené a zda je doporučena jejich nadmořská výška od ošetřujícího lékaře.
Kouření a alkohol
Během aktivní flebitida, pacienti by se měli za každou cenu vyhýbat stimulantům, jako je alkohol a cigarety. Protože tělo je již během zánětu pod vysokým stresem, může být škodlivé jej dále zatěžovat alkoholem nebo podobnými látkami. Některé léky, které může lékař předepsat proti zánětu, navíc vykazují interakci s alkoholem. Ale také pacienti, kteří již měli flebitida nebo hluboko žíla trombóza by se měli vyhnout cigaretám. Uzení, zejména v kombinaci s obezita a užívání perorálních kontraceptiv (pilulek) podporuje vývoj trombóza.
Homeopatie a naturopatie
Bylinné přípravky proti flebitida jsou sladký jetel, listy červené révy a Kaštan. Sladký jetel má protizánětlivý účinek. Může také snížit otoky.
Obsahuje antikoagulační látky, kumariny. Koňský kaštan má podobný účinek. Obsahuje také kumariny a má dehydratační a propagační účinek krev oběh. Listy červené révy působí dekongestivně a protizánětlivě. Stejně jako již zmíněné bylinné přípravky to má snadné krev-clotovací efekt.
Střídavá koupel
Střídavé vany nebo střídavé sprchy může, pokud se používá pravidelně, zabránit nebo alespoň oddálit rozvoj poruchy venózního odtoku. Střídáním teplé a studené vody se procvičuje stěna žil. To je zamýšleno, aby se zabránilo ochablosti a ochabnutí, které jsou typické pro poruchu průtoku.
Zřídka se používají při akutní flebitidě. Tuto metodu je nejjednodušší provést ve sprše. Po původně teplé sprše je zvolena studená až studená voda.
Sprcha hlava je zpočátku zaměřen pouze na nohy. Poté ji lze držet o něco výše, dokud se nohy úplně neumyjí. Pokud si přejete, můžete to celé natáhnout do paží.
Střídavé koupele se obvykle provádějí v malé lázni pro nohy. I zde následuje po teplé vodě studená voda. Pacienti s trombózou by se neměli střídavě kouřit.
