Definice Zkratka HDL znamená lipoprotein s vysokou hustotou, což znamená „lipoprotein s vysokou hustotou“. Lipoproteiny jsou látky skládající se z lipidů (tuků) a bílkovin. Protože tyto tvoří kouli v krvi, mohou transportovat různé látky. Uvnitř koule směřují hydrofobní (tj. Ve vodě nerozpustné) složky HDL dovnitř, zatímco hydrofilní (ve vodě rozpustné)… HDL
Snížená hodnota HDL HDL chrání naše cévy před usazováním cholesterolu, které může vést k ischemické chorobě srdeční, infarktům, kalcifikaci cév a oběhovým poruchám. To se provádí pomocí HDL k transportu škodlivého cholesterolu z cév a jiných tělních buněk do jater, kde může být rozložen a vyloučen. LDL má… Snížená hodnota HDL | HDL
Ve kterých potravinách je HDL obsažen? Samotný HDL není obsažen v potravinách a nemůže být absorbován potravou. Místo toho existuje spousta potravin, které pomáhají tělu produkovat více „dobrého“ cholesterolu, tj. HDL. Zvláště vhodné jsou potraviny, které obsahují mnoho nenasycených mastných kyselin. Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny patří mezi… Ve kterých potravinách je HDL obsažen? | HDL
