Cvičení | Fyzioterapie pro zánět Achillovy šlachy (Achillodynia)
Cvičení Stretch Postavte se rovně a vzpřímeně. Nyní se dotkněte podlahy rukama a udržujte nohy co nejrovnější. Nyní pomalu jděte rukama vpřed, dokud nebude vaše tělo rovné, pak se pomalu vraťte do výchozí polohy. Stretch Postavte se před zeď. Postižená noha stojí před zdí… Cvičení | Fyzioterapie pro zánět Achillovy šlachy (Achillodynia)