Cvičení pro různé formy svalových dystrofií jsou navržena tak, aby zlepšila funkčnost a koordinaci svalů a zachovala co nejvíce zbývající svaly. Pro postižené to v ideálním případě znamená zlepšení celkové síly a pohyblivosti a zpomalení progresivního chorobného procesu. Podle příčiny… Cvičení pro svalovou dystrofii
Fyzioterapie Léčba svalové dystrofie prostřednictvím fyzioterapie se individuálně přizpůsobuje od pacienta k pacientovi podle průběhu onemocnění, celkového stavu pacienta a typu svalové dystrofie. Primárním cílem fyzioterapie je však vždy co nejvíce udržovat a zlepšovat mobilitu pacienta a… Fyzioterapie | Cvičení pro svalovou dystrofii
Shrnutí Jelikož neexistuje slibný koncept lékové terapie pro svalové dystrofie, hrají ústřední roli cvičení prováděná jako součást terapie. Umožňují pacientům aktivně dělat něco proti rychlému postupu nemoci a znovu získat trochu kvality života pro sebe. Rutina každodenního tréninku… Shrnutí | Cvičení pro svalovou dystrofii
Ke zkracování svalů často dochází v důsledku dlouhodobých jednostranných poloh nebo pohybů. Například zkrácení svalů může být způsobeno příliš malým cvičením a dlouhodobým sezením v kanceláři každý den, ale také jednostranným sportovním vypětím bez pravidelného protahování. Svaly přední a zadní strany stehen,… Cvičení proti zkracování svalů
Záda 1) Protahování na dlouhém sedadle 2) „Pluh Výchozí poloha: sed na podložce, obě nohy natažené dopředu, volné a uvolněné s mírně pokrčenými koleny Provedení: nyní jsou záda ohnutá obratel o obratel směrem k nohám a„ zaoblená “, Hlava je vzata do protažení a brada se pohybuje směrem k… Zpět | Cvičení proti zkracování svalů
Léčba zkrácení svalů Zkrácení svalů lze léčit ve fyzioterapii pomocí aktivních a pasivních protahovacích cvičení. Součástí programu je také cvičební program pro domácí použití se specifickými cviky na prodloužení svalů. Protahovací program a prodloužení svalů v terapii vždy zahrnuje trénink budování svalů a držení těla, protože často zkrácené svaly jsou ... Léčba zkrácení svalů Cvičení proti zkracování svalů
Roztroušená skleróza je neurologické onemocnění, což znamená chronický zánět centrálního nervového systému. Říká se mu také nemoc „mnoha tváří“, protože příznaky a průběh nemoci nemohou být odlišnější. U roztroušené sklerózy dochází k zánětu v dřeňových pochvách nervových vláken centrálního nervového systému,… Cvičení na roztroušenou sklerózu (MS)
Koleno musí být schopné odolat různým druhům sil a přenášet je na sousední kosti. Jak se chrupavka v kolenním kloubu opotřebovává, těžko odolává silám a tlak na ni je nedostatečně rozložen. Bolest je prvním příznakem artrózy kolene a ztěžuje každodenní život. … Cvičení pro existující artrózu kolena
Cvičení s Therabandem Upevněte Theraband v úrovni kolen k pevnému předmětu (židle/topení/zábradlí/.) A jděte nohou do výsledné smyčky, aby byl Theraband pod dutinou kolena. Váš pohled / pozice směřuje k Therabandu. Nyní mírně pokrčte kolena a poté vraťte nohu / bok zpět do… Cvičení s Therabandem | Cvičení pro existující artrózu kolena
Cvičení po operaci Následná léčba operace artrózy kolenního kloubu závisí především na zvoleném chirurgickém výkonu. V závislosti na tom, zda byl proveden pokus o zachování kolenního kloubu pomocí různých možných chirurgických zákroků, nebo zda pacient dostal částečnou nebo úplnou endoprotézu, může následná léčba… Cvičení po operaci | Cvičení pro existující artrózu kolena
Shrnutí Zvláště bolestivost kolenní artrózy omezuje pohyb mnoha pacientů. Proto je důležité se nejen soustředit na budování svalů, ale také zlepšit oběh v oblasti kolen. Masáž a mobilizace mohou zmírnit bolest a podpořit silová cvičení ve fyzioterapii. Všechny články z této série:… Shrnutí | Cvičení pro existující artrózu kolena
Biomechanika je zvláště důležitá k uvolnění blokády. Rotace pánevních lopatek vpřed je kombinována s vybočením lopatek a vnitřní rotací kyčelních kloubů. Zpětná rotace pánevních lopatek je kombinována s migrací pánevních lopatek dovnitř a rotací kyčle směrem ven. … Cvičení blokování ISG
