Téměř každé třetí dítě v Německu se narodilo císařský řez. V minulosti bylo obvyklé, že matky se po zotavení snášely asi šest až osm týdnů po porodu. I když to není vždy nutné po přirozeném porodu, je tato doba odpočinku po a císařský řez. Je třeba mít na paměti několik tipů, abyste se rychleji zotavili z a císařský řez.
Když je nutný císařský řez
V císařském řezu, který je pro lékaře běžným postupem, se dítě rodí spíše chirurgicky než přirozeně. Dodává se spíše břišním řezem než porodním kanálem. Císařský řez je alternativou, pokud není přirozený porod z různých důvodů možný, tj zdraví matky a / nebo dítěte je ohroženo. Například v následujících případech:
- Špatná poloha dítěte
- Průměr pánve není dostatečně velký pro hlavu dítěte
- Placenta se předčasně oddělí nebo leží před vnitřním děložním hrdlem
- Existující nemoci u matky, například pohlavně přenosné choroby, které by mohly být přenášeny.
- Nepříznivý vývoj porodu
- Špatné umístění pupečníku
- Krvácení během porodu
- Jiná nebezpečí pro matku nebo dítě
I bez konkrétních důvodů se dnes mnoho matek rozhodne pro řezání. S trochou trpělivosti a všímavosti se ženy mohou rychleji zotavit z císařského řezu.
Nezvedejte těžké věci
Po císařském řezu je důležité si uvědomit, že doma by se nemělo nic těžkého zvedat. To platí i pro staršího sourozence, pokud je v domácnosti. Obvykle by to chtělo být jednou vzato na paži. Zpravidla by se nemělo přenášet nic těžšího než dítě. Asi šest týdnů není povoleno těžké zvedání ani fyzická námaha, aby se rána bez komplikací zahojila. Pohyby, které vyžadují ohýbání, budou na chvíli stejně obtížné. Náročné úkoly v domácnosti, jako je vysávání, jsou proto prozatím také tabu.
Pomalu se naučte znovu chodit
Po císařském řezu je obvykle bolest v prvních několika dnech poté, zejména při vstávání a pohybu. To je zcela normální, protože císařský řez je koneckonců hlavní operací břicha, v níž je mnoho nervy jsou zraněni. Po dni může být matce dost dobře na to, aby se trochu opatrně procházela. Bude to však ještě několik dní dříve bolest- volný pohyb je možný. Čím dříve jsou zahájeny první pokusy o chůzi, tím lépe pro oběh a proces hojení. Nic by však nemělo být spěcháno, ale chůze by se měla znovu naučit pomalu.
Pomáhají léky proti bolesti
U císařského řezu musí být otevřena břišní stěna, takže v první fázi poté bude chirurgický zákrok bolest. Může být potřebná pomoc i při těch nejmenších pohybech, jako je sedění v posteli. Bude také bolest při kašli nebo se smát. Ránu lze v těchto okamžicích chránit a bolesti lze trochu zmírnit, pokud přitom budete držet ruce na břiše. Matka však není vůči těmto pooperačním bolestem bezmocná; ona může brát léky, které nejsou škodlivé ani pro dítě, pokud je kojeno.
Správná péče o ránu
Den po císařském řezu se obvaz odstraní. Steh může nyní navlhnout, takže je také možné sprchování. Poté je však důležité ránu vždy jemně otřít suchým čistým ručníkem. Za žádných okolností se rána nesmí otírat. Stehy, kterými je jizva často přišitá, se samy rozpustí asi po třech týdnech nebo se odstraní asi po deseti dnech. Pokud existují známky, které naznačují zánět, jako je zarudnutí, otok, tekutina v ráně nebo bolest, je třeba informovat lékaře nebo porodní asistentku. Když se chirurgická rána hojí povrchově, lze jizvu ošetřit měsíčkovou mastí. Aby se nevytvořil tlak na jizvu, doporučuje se prvních pár týdnů nenosit těsné oblečení. Spodky by měly být o jednu velikost větší. Úplné zahojení jizvy trvá asi šest týdnů. Toto období by mělo být také použito pro zotavení po císařském řezu. Zatímco šev je v prvních měsících nafouklý a načervenalý, postupem času stále více a více mizí. Nejpozději po dvou letech je rozpoznatelná pouze jako lehká, tenká čára.
Zdržte se prozatím sportu nebo pohlavního styku
Lehká a jemná cvičení, zejména pro pánevní dno, lze provést brzy po císařském řezu. Nicméně, gymnastika nebo sporty, které fungují břišní svaly je třeba se vyhnout, dokud se jizva nezhojí. Třídy po porodu mohou začít asi šest týdnů poté. Asi po osmi až deseti týdnech je povoleno přejít pouze na namáhavější cvičení. Kvůli poporodnímu toku po císařském řezu, který je vysoce bakteriální a proto může vést k infekcím je také třeba se vyhnout pohlavnímu styku po dobu tří až pěti týdnů. S chirurgickou jizvou je také spojeno riziko. To by také mělo být nejprve dobře zahojené a již neotevřené.
Nechte si poradit od porodní asistentky
Před datem narození je vhodné kontaktovat porodní asistentku na volné noze, která se doma stará o matku a dítě. Kontroluje například uzdravení stehu i regresi švu děloha a je také optimálním kontaktem ve všech ostatních otázkách nebo problémech.
Náhradní pokud je to možné
Po císařském řezu by se nemělo spěchat, protože císařský řez je hlavní operace. Dokonce i doma, kde je matka sama, to znamená uklidnit se šest týdnů po císařském řezu.
