Je křen zdravý? Křen je bílohnědý kořen. Esenciální hořčičné oleje v křenu se uvolňují při tření nebo řezání, slzí oči a při konzumaci chutná štiplavě. To je další důvod, proč si většina lidí dává na talíře jen malé množství kořene. Jedna lžička křenu (asi 15 gramů) má pouze… Křen: Zdravotní přínosy křenu
Jaké jsou účinky oleje z černého kmínu? Semena černého kmínu (Nigella sativa) a mastný olej z nich extrahovaný se již dlouho používají jako přírodní lék v různých zemích, jako je Indie a Čína. Mezi nejdůležitější účinné látky černého kmínu patří thymochinon a thymohydrochinon. Vědecky potvrzeno je např.… Olej z černého kmínu: Jak to funguje
Jaký účinek má Pelargonium Capeland? Pelargonie kapelandská (Pelargonium sidoides) pochází z Jižní Afriky. Složky jeho kořenů jsou účinné proti bakteriím a virům a mohou ovlivnit imunitní reakce (antibakteriální, antivirový a imunomodulační účinek). Například obsažené kumariny se zdají být účinné proti různým patogenům infekcí dýchacích cest – především umckalinu. Gallové kyseliny… Cape Pelargonium: Efekty, aplikace
Zapnutí jarní horečky Každý zná jednu funkci slunce: zvedne vám náladu. Když šedé, pošmourné zimní dny konečně pominou a přijde jaro, většina lidí se cítí svěží a plná energie. Výzkumníci z Washington University School of Medicine ve studii z roku 2006 prokázali, že existuje souvislost mezi tlumenou náladou a… Zdravotní přínosy slunce
