Bioenergetická analýza představuje psychoterapeutický postup určený k detekci a řešení energetických blokád. Analýza je založena na charakterových studiích. Bioenergetická analýza je nyní součástí veškeré psychoterapeutické péče.
Co je to bioenergetická analýza?
Ve svém přístupu bioenergetická analýza předpokládá, že při potlačování pocitů a pohonu se prostřednictvím napětí vyvinou energetické blokády, které naruší tok energie. The terapie sestává z kombinace mluvit terapie a fyzické zásahy. Bioenergetická analýza je psychoterapeutický postup, který vytváří spojení mezi psychologickými a somatickými poruchami. Detekuje energetické blokády a vyvíjí strategie k jejich řešení. Metodu vyvinul americko-americký lékař Alexander Lowen v roce 1947. Lowen svou práci založil na poznatcích psychoanalýzy Siegmunda Freuda a teorii psychologa Wilhelma Reicha. Wilhelm Reich dále rozvinul psychoanalýzu do analýzy postav pomocí svých poznatků o psychologickém a svalovém brnění. Přitom popsal formování postavy jako psychologickou obranu vést na somatické stížnosti prostřednictvím fyzické napětí. Podle jeho teorie je postava tvořena izolací proti vnějším podnětům a vnitřním pohonům. Výsledný napětí lze analyzovat pomocí fyzických pozic. V rámci bioenergetické analýzy vyvinuté Alexanderem Lowenem je třeba tyto energetické blokády sledovat a uvědomit si je. Pouze tímto způsobem lze obnovit nerušený tok energie.
Funkce, účinek a cíle
Postup bioenergetické analýzy se dnes používá jako součást psychoterapeutické péče v psychosomatické praxi, psychiatrických klinikách a dalších zdravotnických zařízeních. V praxi prokázal svou účinnost. Mnoho somatických onemocnění lze vysledovat zpět k psychologickým poruchám a potlačování pocitů. Ve svém přístupu bioenergetická analýza předpokládá, že když jsou potlačovány pocity a pohony, vznikají energetické blokády napětí, které narušují tok energie. Kvůli těmto blokádám dochází k fyzickým stížnostem, které však postižený pacient nevidí v souvislosti s jeho potlačovanými pocity. Analýzou blokád a jejich uvedením do vědomí by pak měl proběhnout proces hojení. Za tímto účelem je nejprve nutné analyzovat charakter pacienta, aby bylo možné rychle najít energetické blokády. The terapie sestává z kombinace mluvit terapie a fyzické intervence. V tomto procesu terapeut analyzuje pacientův přenos starých potlačovaných pocitů do nového sociálního vztahu a reaguje s pozorností na jeho pocity proti přenosu. Fyzická práce spočívá v prohloubení dýchání, provokující nedobrovolné pohyby těla a modulaci hlasově vázaného výrazu. Cílem je také zvýšit obecnou energetickou hladinu, aby se dosáhlo prohloubení emocionálního cítění a expresivní tolerance. Ústředním prvkem bioenergetické analýzy je tzv. Uzemnění. Uzemnění znamená uzemnění a má za cíl učinit fyzický pocit hmatatelným. To zahrnuje chůzi vzpřímeně v gravitačním poli Země, uvědomování si vlastních kořenů, vlastního fyzického vnímání a mnoho dalšího. Předpokladem léčby je analýza postavy, která již může poskytnout jasné indikace současných poruch. Během studia charakteru vyšlo najevo typické chování, typická vnitřní zkušenost a charakteristické vzorce držení těla. V kontextu bioenergetické analýzy se rozlišuje schizoidní, orální, psychopatická, masochistická a rigidní struktura znaků. Schizoidní osobnosti velmi silně oddělují myšlení a cítění. Často dochází ke ztrátě reality v důsledku ztráty kontaktu s vnějším světem. Schizoidní smysl pro sebe je omezený. Osoby se strukturou ústního charakteru se velmi potřebují naklánět a jsou závislé. Orální osobnosti dosud psychologicky nepřekonaly orální fázi života (dětství). Psychopati chtějí uplatnit moc a manipulovat s jinými lidmi. Masochistické osobnosti se vyznačují komplexy méněcennosti a zdají se podřízené vnějšímu světu, ale uvnitř si rozvíjejí pocity nenávisti a nadřazenosti. Jejich asertivita je velmi zhoršená. Tuhé osobnosti vypadají ztuhlé a nepřístupné. Doufají, že si získají uznání od ostatních lidí prostřednictvím výkonu. Všechny tyto struktury postav se prosazují potlačováním pocitů. Skutečně existující pocity se pro postiženou osobu dostanou do bezvědomí. Funkční fyzické příznaky se však často objevují, aniž by byly nalezeny organické příčiny. Bioenergetická analýza následovaná terapií je navržena tak, aby si pacienti uvědomili souvislost mezi pocitem útlaku a různými fyzickými příznaky, čímž uvolní energetické blokády a zahájí proces hojení.
Rizika, vedlejší účinky a nebezpečí
Kromě aplikace na psychosomatické klinické obrazy se bioenergetická analýza používá také pro neurotická onemocnění. Mimo jiné se používá pro deprese, úzkost, vyhoření, posttraumatická stres porucha, poruchy sexuálního vnímání a funkční psychosomatické poruchy. Tato metoda však nemůže být jedinou metodou léčby. Jedná se však o doplňkovou metodu. Příčiny fyzických příznaků jsou rozmanité, takže zaměření na jednotlivé léčebné metody může mít fatální následky. Poruchy charakteru také ovlivní průběh nemocí s organickými příčinami. Před bioenergetickou analýzou však musí být nejprve vyloučeny všechny ostatní příčiny nemoci. Když se však provádí bioenergetická analýza, musí být proces prováděn také šetrně, aby byl zajištěn uspokojivý životní styl s lepší kvalitou života. Tento postup se celkově osvědčil u mnoha psychosomatických potíží, a proto je zakotven také v celkové koncepci psychoterapeutické léčby. Nelze jej však fakturovat zdraví pojištění jako jediný léčebný postup. Bioenergetická analýza byla uznána jako terapeutická metoda na evropské úrovni EAP (Evropská asociace pro Psychoterapie). Avšak v kontextu zákonných zdraví pojištění, toto uznání stále chybí.
