Jídlo s alaninem Alanin se přirozeně vyskytuje v mnoha potravinách. Níže je uveden seznam různých kategorií potravin s odpovídajícím obsahem alaninu na 100 g hrubé hmotnosti: Neslazené kukuřičné vločky: 800 mg Ovesné vločky: 790 mg Celozrnné pečivo: 320 mg Sójové boby: 1530 mg Čočky: 1290 mg Petržel: 314 mg Arašídy: 810 mg Avokádo: 175 mg Banán: 46 mg Brie: 910 mg Edam: 890mg Jogurt: 170mg Roastbeef: 1720mg… Jídlo s alaninem | Beta alanin
Úvod BCAA kapsle obsahují na bílkoviny bohaté aminokyseliny valin, leucin a isoleucin v práškové formě. Zkratka BCAA pochází z angličtiny a znamená rozvětvené aminokyseliny. Jedná se o esenciální aminokyseliny, což znamená, že si je tělo nedokáže vyrobit samo, a proto je musí přijímat s jídlem. BCAA kapsle jsou obzvláště oblíbené… BCAA kapsle
Jaké je dávkování? Pro dávkování kapslí BCAA existují různá doporučení výrobců. Nejprve je důležité dodržovat pokyny příslušného výrobce. V každém případě je třeba vzít v úvahu vlastní zdravotní stav a kondici, jakož i zamýšlený účel… Jaké je dávkování? | BCAA kapsle
Kdy by měl člověk užívat kapsle? O kapsle BCAA už není zájem jen ve sportovním sektoru. Také v medicíně, pro redukci tuku během diety nebo pro celkové budování svalů po nemocech, kapsle přitahují stále větší pozornost. Kdy je třeba kapsle užít, závisí na celkovém zdravotním stavu. … Kdy by měl člověk užívat tobolky? | BCAA kapsle
