Stres je v biologickém nebo lékařském smyslu fyzický, emocionální nebo mentální faktor, který uvádí tělo do pohotovosti. Stres může být vyvolán vnějšími vlivy (např. Prostředí, sociální interakce s ostatními) nebo vnitřními vlivy (např. Nemoc, lékařský zásah, strach). Pojem stres poprvé vytvořil v roce 1936 rakousko-kanadský lékař Hans Seyle,… Stres - Jste také ovlivněni?
Snižte stres V první řadě se stres vyskytuje v hlavě, když příliš přemýšlíte o práci, budoucnosti a životě. Proto je důležité si čas od času udělat nějaký čas. Nejjednodušší způsob, jak snížit stres, je odstranit faktory, které ho způsobují. Jelikož se však v mnoha případech jedná o… Snižte stres | Stres - Jste také ovlivněni?
Stres bez důvodu Pokud si pacienti stěžují na stres bez jasných důvodů, kůra nadledvin by měla být vždy považována za možný spouštěč symptomů stresu. Jak již bylo naznačeno, kůra nadledvin produkuje hormony, které se ve stresových situacích uvolňují ve zvýšeném množství. Pokud je tedy kůra nadledvin ovlivněna funkční poruchou související s nemocí,… Stres bez důvodu | Stres - Jste také ovlivněni?
Stres během těhotenství U mnoha nastávajících matek je těhotenství spojeno s dalším stresem. Tento stres může být na jedné straně způsoben fyzickými změnami (špatné držení těla atd.) A na straně druhé stále obtížnější prací v profesním životě. Nejen tělo, ale i mysl zažívá další stres. Budoucí matky přirozeně… Stres během těhotenství Stres - Jste také ovlivněni?
Každý z nás zná stres. Ať už se blíží zkouška, problémy ve vztahu, termín v kanceláři nebo spousta hektiky v každodenním životě. Když musí být tělo ve všech těchto a dalších situacích obzvláště účinné, uvolňují se stresové hormony. Jedná se o látky tělu vlastní, jako je adrenalin, noradrenalin a… Stres během těhotenství
Fyzioterapie při stresu Fyzioterapie během těhotenství může být také velmi užitečná při snižování stresu. Stres kladený na nastávající matku může také souviset s fyzickými změnami. Například většina těhotných žen má kvůli rostoucímu bříšku jiný pohybový vzor nebo jiné držení těla. Velké břicho může způsobit bolesti zad, krku… Fyzioterapie pro stres | Stres během těhotenství
Příliš malé dítě Pokud je matka v těhotenství v neustálém stresu nebo je obzvláště zatížena traumatickými událostmi nebo strachem z budoucnosti, může to mít důsledky pro vývoj dítěte. Protože tělo matky je neustále ve vysokém napětí, nenarozené dítě také prožívá stres. To vede k faktu… Dítě je příliš malé | Stres během těhotenství
Vyhněte se stresu Nejdůležitějším bodem, jak se stresu během těhotenství vyhnout, je samozřejmě vypnutí faktorů způsobujících stres. Protože to není vždy možné, budoucí maminky by měly ke snížení stresu použít alternativní metody. Patří mezi ně speciálně vyvinuté těhotenské masáže se speciálními oleji, které poskytnou další fyzickou a duševní relaxaci, těhotenskou jógu nebo… Vyhněte se stresu | Stres během těhotenství
Úvod V depresi je postižený obvykle nadměrně depresivní, depresivní a neradostný. Někteří lidé také cítí takzvanou „prázdnotu“. Při absenci pozitivního sebehodnocení se lidé s depresí mohou také nemilovat s jinými lidmi. Pocit viny nebo bezcennosti je může připravit o jakoukoli naději. Vypadají unaveně a postrádají… Deprese a sebevražda
Jak se sám vypořádám s myšlenkami Suzid? Pokud jsem měl v posledních několika dnech nebo týdnech opakující se sebevražedné myšlenky a již jsem nevylučoval možnost sebevraždy, měl bych se obrátit na jiné lidi se svým problémem. Cesta z těchto opakujících se myšlenek může uspět pouze u jiných lidí. … Jak se sám vyrovnám s myšlenkami Suzida? | Deprese a sebevražda
Definice: Co je žárlivost? Většina lidí alespoň jednou v životě pocítila žárlivost nebo závist. Jedná se o velmi silnou a především bolestivou emoci, kde vzniká určitý strach nebo nejistota, že by člověk mohl ztratit plnou náklonnost nebo pozornost druhého člověka a získat tak menší uznání a lásku než dříve. … Žárlivost - Kdy je toho moc?
Jak bojovat se žárlivostí Pocit žárlivosti je zcela přirozený, ale pokud jedna ze zúčastněných stran trpí pocitem utrpení, měl by se pokusit najít strategii, jak se se žárlivostí vypořádat. Nejdůležitějším krokem je, aby si dotyčný uvědomil, že jeho žárlivost škodí ... Jak bojovat se žárlivostí | Žárlivost - Kdy je toho moc?
