Příčina a původ
Příčina vývoje výběžku paty je založena na zvýšeném tlaku a tahovém namáhání připevnění šlachy na pata kost tělo. Tento stimul spouští procesy přeměny ve šlachových vláknech, což v konečném důsledku vede k nové formaci kostí podobné čelnímu a chodidlovému. Pata podnět může vést k zánětlivé reakci okolní tkáně v důsledku jejího tlakového zatížení. Spouštěcí faktory pro vývoj patní ostrohy jsou
- věk
- Nadváha (adipozita)
- Špatná obuv
- Přetížení (zaměstnání)
- Malformace chodidla s prodloužením podélné klenby chodidla (často: boulení a plochá noha, někdy také splayfoot).
Příznaky Stížnosti
Pacienti s bolestivou (symptomatickou) ostrohou dolní paty hlásí stres bolest v oblasti paty. V závislosti na stadiu onemocnění, bolest může nastat pouze po dlouhodobém stresu nebo být trvalé. Typickým příznakem patní ostroha je bolest ráno pod patou, což se zpočátku zlepšuje během dne.
Charakter bolesti je obvykle popisován jako bodavý, příležitostně také jako hořící. Záření bolesti do chodidla i do dolní části noha je možné. Aby pacienti ulevili od bolestivé oblasti, chodí někdy po vnější straně chodidla.
Ostruha horní paty také způsobuje bolest související se stresem v oblasti Achillova šlacha zasunutí a zejména při řízení automobilu. Obě formy patní ostrohy mohou vést k významnému snížení úrovně aktivity. Pacient zdravotní historie (anamnéza) poskytuje rozhodující indikaci základního onemocnění patní ostroha, protože bolest je obvykle indikována ve velmi konkrétních bodech.
Trochu na vnitřní straně paty na chodidle lze popsanou bolest vyvolat tlakem. Podezření na diagnózu je obvykle potvrzeno rentgen boční pata kost (patní kost). Existuje však také možnost, že klasické stížnosti na podpatky ohlašují pouze nástup tvorby podnětu a že Rentgen obrázek je zpočátku nenápadný.
MRI nohy a sonografie nejsou pro diagnostiku onemocnění paty nutné a jsou důležitější při vyloučení jiných nemocí. Diferenciální diagnózy jsou však kvůli jasným příznakům onemocnění málo důležité. Obzvláště běžci na dlouhé vzdálenosti jsou často zasaženi podpatkem. To může být způsobeno vysokým namáháním paty.
Ovlivněny však mohou být i běžci, kteří neběží příliš intenzivně. To se týká hlavně lidí v pokročilém věku, protože tuková podložka pod patou s věkem mizí, a proto již nemá šok-absorpční efekt. Pokud se objeví první příznaky ostruhy paty joggingje třeba dbát na to, abyste se vyhnuli joggingu v akutním stadiu, dokud bolest neustoupí.
Z dlouhodobého hlediska je třeba věnovat pozornost nošení obuvi, která poskytuje co největší tlumení. Při nákupu běh je třeba dbát na to, aby mohly mít speciální polstrování paty. Lidé, kteří patří do rizikové skupiny podpatků, by měli již při nákupu své obuvi přijmout preventivní opatření, aby zajistili přítomnost této výplně a polstrování.
Příznaky ostruhy na patě se běžcům obvykle zlepšují, když běží na měkké zemi. Pokud pocítíte bolest, když jogging na asfaltu to může být mnohem méně závažné nebo vůbec neexistující běh na lesním patře. Před běh, postačující strečink cvičení by měla být provedena zahřát. To platí zejména pro běžce s podpatkem. Zejména lýtkové svaly by měly být značně napnuty.
