Terapie for nevolnost záleží na příčině.
Obecná opatření
- Fytoterapie: bylinné léky, které se osvědčily při nevolnosti, zahrnují fenykl, zázvor, heřmánek, máty peprné a kmín, ve formě čaje nebo jako koření
- Alkohol omezení (zdržet se alkoholu).
- Posouzení trvalé léčby z důvodu možného účinku na stávající onemocnění.
- Vyvarování se psychosociálního stresu:
- Stres
Nutriční medicína
- Dodržování následujících specifických výživových doporučení během nemoci:
- Lehké celé jídlo strava je doporučeno. V rámci této stravy je třeba se vyhnout následujícím potravinám a metodám přípravy, protože zkušenosti ukázaly, že často způsobují nepohodlí:
- Objemná a mastná jídla
- Luštěniny a zelenina, například bílá zelíkapusta, paprika, zelí, pór, cibule, savojské zelí, houby.
- Surový kámen a jádrové ovoce
- Čerstvý chléb, celozrnný chléb
- Vejce natvrdo
- Sýrové nápoje
- Smažená, obalovaná, uzená, velmi kořeněná nebo velmi sladká jídla.
- Příliš studené nebo příliš teplé jídlo
- Lehké celé jídlo strava je doporučeno. V rámci této stravy je třeba se vyhnout následujícím potravinám a metodám přípravy, protože zkušenosti ukázaly, že často způsobují nepohodlí:
- Další zvláštní dietní doporučení v závislosti na příčině nevolnost.
- Po zotavení, pokud je to nutné, výživové poradenství na základě nutriční analýza.
- Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
- Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.
- Podrobné informace o nutriční medicína dostanete od nás.
Psychoterapie
- V případě potřeby zvládání stresu
- Podrobné informace o psychosomatika (Včetně zvládání stresu) lze získat od nás.
