Expertní skupina pro Spojené království pro EU Vitamíny a Minerály (EVM) naposledy hodnoceno vitamíny a minerály pro bezpečnost v roce 2003 a stanovily takzvanou bezpečnou horní úroveň (SUL) nebo orientační úroveň pro každou mikroživinu, pokud bylo k dispozici dostatek údajů. Tato úroveň SUL nebo naváděcí úroveň odráží bezpečné maximální množství mikroživiny, které nezpůsobí žádné vedlejší účinky při každodenním užívání ze všech zdrojů po celý život.
| Maximální bezpečný denní příjem pro biotin je 1,000 ug. Maximální bezpečný denní příjem pro biotin je 20krát vyšší než doporučený denní příjem EU (referenční hodnota živin, NRV). |
Tato hodnota platí pro dospělé ve věku 19 let a starší. Nevztahuje se na těhotné ženy a kojící matky kvůli nedostatečným údajům.
Nebyly hlášeny žádné nežádoucí vedlejší účinky biotin, i po letech správa vysokých dávek.
Trvalý příjem biotinu pro terapeutické účely při 200násobku hodnoty NRV neměl za následek žádné nežádoucí vedlejší účinky. Také ve studii s diabetiky č nepříznivé účinky byly pozorovány po denním příjmu 9,000 XNUMX µg biotinu užívaného po dobu až čtyř let.
Bezpečné denní maximální množství biotinu není u německé populace zdaleka dosaženo konvenčním způsobem strava a dietní doplňky.
