Bolest mimo míč nohy
Obecně lze říci, bolest u míče nohy je obvykle způsobeno přetížením příslušné oblasti. Li bolest dochází na vnější straně koule nohy, může to mít různé příčiny. Například přetížení, které postihuje hlavně nohu zvenčí, může být ovlivněno nesprávnou polohou nohou.
Taková nesprávná poloha obvykle vede k patologickému valivému pohybu běh a následně k přetížení jen určité části fotbalu. Avšak i bez vadné polohy nohou, izolované bolest může nastat na vnější straně fotbalu. Přetížení kvůli extrému nadváha nebo fyzická aktivita, dokonce i při správném chování při pohybu, se může projevit hlavně na vnější straně fotbalu.
V případě neustálé bolesti by měl být konzultován lékař, který může vyloučit další onemocnění, jako je bradavice na chodidle v této oblasti a případně proveďte a běh analýza. Míč nohy může být podepřen vložkami, pokud je nápadné chování při válcování. Někdy může být nutná další léčba léky nebo fyzioterapií.
Bolest v zadní části chodidla
Přesněji řečeno, míč nohy pokrývá pouze přední část nohy za prsty, která je v přímém kontaktu se zemí, když běh. Míč nohy je tedy umístěn v přední části chodidla. Bolest v zadní části chodidla tedy zahrnuje stížnosti, ke kterým dochází ve střední až přední části chodidla.
Bolest, která se objevuje dále v zádech, stejně jako všechny ostatní bolesti v chodidle, je obvykle způsobena přetížením. Například neoptimální valivý pohyb míče nohy může vést k tomuto typu bolesti, pokud je fotbal vystaven vysokému zatížení. Aby bylo možné lépe určit příčinu bolesti u zadní míče nohy, rozhodující je typ pohybu, během kterého bolest nastane, a přesné umístění bolesti. Pokud se například použije nová obuv a bolest nastala krátce po výměně boty, je to pravděpodobně příčina bolesti. Bradavice nebo svalové problémy způsobené nohou, mohou také způsobit bolest v této oblasti. Průběžná analýza a vyšetření lékař může pomoci zjistit přesnou příčinu stížností.
