Domácí lék na pohmoždění zápěstí
Rozsah domácích opravných prostředků proti a pohmoždit na zápěstí je poměrně široká. Cílem je zmírnit příznaky, jako je otok, bolest a modřiny. K ochlazení pohmožditjsou zvláště vhodné tvarohové zábaly, ale také éterické oleje, jako je máta peprná olej.
Aplikace třecího alkoholu, který obsahuje různé látky, jako je jehličnatý olej ze smrku, hora borovice olej, borůvkový olej, mentol atd., mohou být také užitečné v případě a pohmoždit, protože zvyšuje krev oběh a podporuje proces hojení. K dosažení dekongesčního účinku může být užitečné použití mastí nebo krémů s následujícími složkami: Arnica, rozmarýna, mentol, kostival, měsíček a koňské kaštany. Majoránka listy nebo olej z čajovníku prý pomáhají proti bolest.
Obklad z tuhého zbitého vaječného bílku a jemně nasekaného petržel má také analgetický účinek. Pozitivního efektu se říká také pomocí pytle na obklady nebo lněné plátky s vařenými brambory. I když domácí prostředky jsou obecně dobrým přístupem k léčbě modřiny na zápěstí, neměla by se vyhýbat dalším konzervativním opatřením. Ty by měly být použity dodatečně. Pokud léčba vhodnými domácími léky nevede ke zlepšení příznaků, je třeba konzultovat lékaře, aby objasnil zranění a v případě potřeby nařídil speciální terapeutická opatření.
Trvání zhmoždění zápěstí
Proces hojení modřiny zápěstí se liší individuálně a závisí na různých faktorech, jako je věk a osobní stav, tj. stabilita kostí nebo vývoj muskuloskeletálního aparátu. Záleží také na tom, jak silná je modřina. Obecně však kontuze zápěstí představuje zranění s relativně dobrou prognózou a nekomplikovaným procesem hojení.
Kromě závažnosti modřiny má na dobu léčby vliv také doba, kdy je léčba zahájena. Včasné ošetření modřiny okamžitými opatřeními, jako je ochlazení, imobilizace a elevace, má pozitivní vliv na proces hojení. Snížení o bolest po adekvátní terapie bolesti by měly být patrné nejpozději po 3 dnech a po 1-2 týdnech by měly vést k úlevě od bolesti.
Jakékoli modřiny by také měly zmizet nejpozději po 3 dnech. Následně další příznaky, jako je otok a omezený pohyb, ustoupí. Pokud budou dodržena a správně provedena všechna doporučená terapeutická opatření, lze očekávat maximální dobu hojení 6 týdnů. V opačném případě je nezbytná následná návštěva lékaře, aby se vyloučila vážnější zranění. Ve většině případů se modřiny na zápěstí vyléčí po 3 týdnech.
Všechny články v této sérii:
