Napětí bolesti hlavy stejně jako chronické bolesti hlavy představují asi 90 procent bolest hlavy stížnosti. Rychlá pomoc je zapotřebí, když hlava časy, tlaky nebo pulzy. Co opravdu pomáhá proti bolavé hlavě?
Co pomáhá proti bolesti hlavy?
Infografika o příčinách a příznacích migrény a bolesti hlavy. Kliknutím na obrázek zvětšíte. Napětí bolesti hlavy nejlépe se s nimi bojuje teplou koupelí, horkou voda láhev může také pomoci. Jako domácí lék se doporučují také teplé a vlhké obklady, které se přikládají na ramena a krk. Obecně, napěťové bolesti hlavy jsou nejlépe ošetřeny teplem. Pomáhá také koupel, přičemž zde by měla být věnována pozornost zvyšující se teplotě (začínající asi na 34 ° C teplo voda, zvýšeno na maximálně 43 ° C). Koupel by měla trvat 10 až 15 minut. Někdy studený pomáhá například jako studený obklad nebo studená koupel paží a nohou. Máta peprná olej je považován za domácí lék první volby při bolestech hlavy pocházejících z chrámu. Světlo masáž s olejem je vhodné a ulevuje napěťové bolesti hlavy, máta peprná olej zde má podobný účinek jako paracetamol. Káva je všeobecně populární jako lék proti bolestem hlavy. The kofein obsahuje vylepšení krev tok do mozek. Infračervené záření a bahenní zábaly mají také pozitivní vliv na krev oběh. Domácí opravné prostředky ne vždy pomáhat. Pak se musí brát léky, jako např paracetamol or tablety s účinnou látkou kyselina acetylsalicylová. Ibuprofen také pomáhá proti bolest. Je důležité vždy vzít tablety v uvedeném dávkování, jinak nepracují správně, jsou poddávkovaní nebo předávkovaní. Zvlášť když vezmete jen polovinu dávka, může se stát, že tablet nepracuje správně a vezme se jiný. To vede k (někdy nebezpečnému) předávkování. Pokud se u dětí objeví bolesti hlavy, rozhodně by je měl vyšetřit lékař. Samoléčení léky se nedoporučuje, protože přepracování a stres obvykle stojí za stížnostmi. Tyto problémy musí být rozhodně vyjasněny. Děti by také neměly být léčeny éterickými oleji, to platí zejména pro děti mladší šesti let. Oleje mohou způsobit dýchací potíže a dokonce i udušení.
Rychlá pomoc
Mnoho bolest hlavy trpící přisuzují bolest nedostatek tekutin a zvýšení jejich pití. Proto ti, kteří vědí, že nepijí dostatečně, by měli zvýšit spotřebu tekutin. To působí proti zesílení krev a tedy nedostatečná nabídka mozek s kyslík. Rychlá pomoc slibuje již zmíněné káva, pokud se přidá kapka citronu. The kofein způsobuje plavidla ke kontrakci, což má krátkodobý účinek na průtok krve. Citron prý celý udrží imunitní systém a tím zajistit alespoň to studený-související bolesti hlavy se vyskytují méně často. Napětí bolest hlavy lze čelit čerstvému vzduchu. Nedostatečný příjem tekutin je často příčinou bolestí hlavy. Dosud však nebylo objasněno, zda figurant kyslík nebo krátký časový limit je zodpovědný za odeznění symptomů. Postižení také hlásí užitečné masáže. Ty uvolňují napjaté svaly, protože tyto také mohou vést k bolestem hlavy. Nejen masáž chrámu je zde ziskové, ale také masáž ramene a krk svaly se doporučují. Poměrně rychle samozřejmě také jednat drogy, zde jsou zvláště paracetamol a ibuprofen zvýraznit.
Alternativní prostředky nápravy
Naturopatie má mnoho různých léků na bolesti hlavy. Pokud k nim dojde například z důvodu stres, globulky od Cocculus by měl ulevit bolest. Proti stres"související" rozdělení hlava"Bolest pomáhá." nux vomica. Pokud se bolesti hlavy objeví náhle a v důsledku úzkosti, vzrušení nebo hněvu, doporučuje se Aconitum. Rulík pomáhá při pulzující bolesti a nadměrně stimulovaných smyslech. S bolestí v důsledku dlouhé práce u počítače se bojuje Cimicifuga. Gelsemium se také používá k bolesti, která skutečně omezuje hlava. Bolesti hlavy související s počasím se léčí Aconitum nebo Rhus toxidendron. Obecně lze říci, že dlouhodobé terapie jsou s radostí prováděny s homeopatické léky, rychlé terapie bolesti s prostředky ortodoxní medicíny. Naturopatie také využívá třítýdenní léčebné kúry s týdenní přestávkou. Použité potence by neměly být příliš vysoké, stačí D6 nebo D12. Pokud se příznaky zlepší, příslušný lék by měl být přerušen.
