Doprovodné příznaky
Doprovodné příznaky mohou být způsobeny oběma průjem a stres prožívaný postiženou osobou. Mezi běžné příznaky tedy patří bolest břicha a břišní křeče, což je typické pro průjem, stejně jako běžné příznaky související se stresem, jako je bolesti hlavymigrény, neklid a nervozita. Tyto doprovodné příznaky jsou velmi důležité pro izolaci dalších možných příčin průjem: U infekčních průjmů zahrnují doprovodné příznaky krev ve stolici, horečka a zvracení.
Závratě se mohou také objevit v průjem způsobené stresem - ale může to být také známka bakteriální infekce. Bolest břicha je pravděpodobně jedním z nejčastějších příznaků spojených s jakýmkoli typem průjmu. Může to být rozptýlené bolest šíří přes břicho, nebo to může být bolest podobná křečím.
V obou případech je typické, že se nepohodlí zmírní během vyprazdňování. Navíc bolest břicha, další potíže s gastrointestinálním traktem, jako je pocit sytosti, nevolnost or zvracení může být také zkušený. Všechny tyto příznaky však nejsou specificky typické pro citlivé střevo, a musí být proto vždy interpretovány ve spojení s úplnými příznaky.
Stres ovlivňuje tělo mnoha způsoby: Průjem může být možným důsledkem stejně jako úzkost nebo dokonce nervozita. Nedostatek koncentrace nebo nervozita může být spojena s touto nervozitou. Kromě toho může být nervozita také spouštěčem střevních problémů: Jak je popsáno výše, mechanismus pro to nervový systém, který uvede tělo do trvale alarmovaného stavu kvůli stresující situaci. Ať už je nervozita příčinou, následkem nebo příznakem vyskytujícím se souběžně se střevními potížemi, rozhodně to naznačuje, že stres je ovlivněn ve střevě.
Terapie
Pokud jsou rozhodně vyloučeny jiné příčiny střevních potíží, lze zahájit terapeutická opatření. V případě funkčních střevních potíží, jako je průjem způsobený stresem, jsou nejdůležitějšími faktory, které je třeba vzít v úvahu, změny životního stylu a stravovacích návyků. Opatření ke snížení stresu, například pravidelná vytrvalost sportovní, rozjímání nebo progresivní sval relaxace by mělo být v plánu stejně zahrnuto.
Vyvážený strava může také pomoci zmírnit průjem. Za tímto účelem lze jíst nádivku jako rýže, brambory, ovesné vločky nebo banány. Pokud ani sportovní, ani dietní opatření nepřinesou zlepšení příznaků, lze také vyzkoušet farmakoterapii.
V tomto případě léky na průjem, jako je loperamid nebo aktivní uhlí se používají hlavně. Pokud ani tyto přípravky nezmírňují příznaky, předepisuje se antidepresivum droga může být považována: Osvědčená účinek antidepresiv je založen na jejich zvedání nálady a tím na snížení stresu na centrální nervový systém, který pak také ovlivňuje gastrointestinální trakt. nebo Jak lze rychle zastavit průjem?
Průjem související se stresem lze ve většině případů již zmírnit pomocí nelékových opatření. Především to zahrnuje výživu: pokud jsou snadno plněné potraviny konzumovány, jakmile je oznámena stresující fáze života, může to již přispět ke zlepšení střevních potíží. Oteklé potraviny, jako jsou plevy psyllium nebo chia semínka, nejen pomáhají proti zácpa, ale také zahustit stolici.
Užívání těchto „všestranných“ přípravků proto může být také užitečné proti lehkému průjmu nebo nepravidelnostem stolice. Dále je průjem vždy doprovázen ztrátou tekutin a elektrolyty. Tomu lze čelit vypitím dostatečného množství tekutiny: K tomu jsou obzvláště vhodné stříkačky na vodu, čaj a ovocné šťávy.
Aby se vyrovnala ztráta elektrolytu, lze konzumovat nízkotučné, slané nebo slané jídlo. Pro homeopatickou léčbu stresových gastrointestinálních potíží lze uvažovat o různých základních látkách. Mezi ně patří - kromě mnoha dalších prostředků - Antimonium crudum (černý lesk), koloquin a Chelidonium majus (vlaštovičník), o kterém zde budeme krátce diskutovat.
Říká se, že lesk černé sliny pomáhá zejména při střevních potížích, které jsou střídavě spojovány zácpa a průjem. Z tohoto léku by měli mít prospěch zejména lidé vyššího věku. Koloquinte pomáhá se stížnostmi, které jsou doprovázeny těžkou kolikou bolest.
Lidé, jejichž průjem a břicho bolest zhoršuje se během pohybu a lépe projde stolice může těžit z Koloquinte. vlaštovičník se nejlépe používá na pomoc lidem, jejichž břicho je z nepohodlí tvrdé a napnuté. Zde se doporučuje opatrnost: Tvrdé břicho může také naznačovat zánět, který se v té chvíli šíří do dalších břišních orgánů.
Tento příznak by proto měl lékař před zahájením homeopatické léčby objasnit. Kromě výše zmíněných látek existuje mnoho dalších prostředků, které lze použít v případě průjmu způsobeného stresem. Jelikož však výběr přípravků závisí na jednotlivých příznacích a musí být individuálně přizpůsoben, je v případě pochybností vhodné poradit se s příslušně kvalifikovanou osobou. Zajímá vás toto téma? -
