Doporučení pro příjem od Německé společnosti pro výživu (DGE) pro genistein dosud nejsou k dispozici.
| Obsah genisteinu - udáván v µg - na 100 g jídla. | |||
| Výrobky z obilovin | Ořechy a semena | ||
| Ječmen | 7,70 | Slunečnicová semínka | 13,90 |
| Arašídy | 15,80 | ||
| Ovoce | Lískové ořechy | 18,47 | |
| Vášeň ovoce | 1,08 | ||
| Medový meloun | 1,13 | Jsem a jsem produkty | |
| Clementines | 2,90 | Kojenecké mléko pro kojence | 300 |
| Mango | 3,23 | Sójová omáčka | 500 |
| jahody | 4,61 | Sójové mléko | 2.600 |
| Rýže | 178,38 | Sójový chléb | 12.112 |
| Sójová klobása | 13.900 | ||
| Sušené ovoce | Tofu | 16.600 | |
| fíky | 4,20 | Sójová pasta | 17.100 |
| Termíny | 5,16 | Sazenice sóji | 23.000 |
| Švestky | 8,53 | tempeh | 32.000 |
| Miso pasta | 37.600 | ||
| Zelenina | Sójové boby | 72.900 | |
| Brokolice | 8,00 | ||
| Květák | 9,00 | ||
| Luštěniny | |||
| Objektivy | 7,00-19,00 | ||
| Hrášek | 0-49,70 | ||
| Cizrna | 69,00-214,00 | ||
| Fazole | 18,00-518,00 | ||
Poznámka: Potraviny v tučný jsou obzvláště bohaté na genistein.
