Úvod
Očkování je v dnešním světě stále důležitější a je nepostradatelné pro dlouhé cesty do vzdálených zemí. Přímý pro sportovce klade očkování na otázku, zda lze sportovat znovu poté, nebo zda existují určitá omezení. Zvláště pokud je tělo zvyklé na pravidelné cvičení, jako je např joggingpak lze v den očkování provést uvolněný běh. Vysoká intenzivní zátěž by se však neměla vykonávat ve stejný den. Samotné očkování není ovlivněno sportovní aktivitou a plný účinek se může také rozvinout pod sportovní aktivitou po očkování.
Sport po očkování proti obrně, záškrtu nebo tetanu
A očkování proti dětské obrně, záškrt (očkovací záškrt) a tetanus je obvykle doprovázeno trojitým nebo čtyřnásobným očkováním, a tím ještě více zatěžuje oběh a imunitní systém. V den očkování lékaři doporučují zdržet se sportovních aktivit a povolit imunitní systém přestávka na regeneraci. Ti, kteří stále chtějí sportovat, by si měli být vědomi, že imunitní systém je extrémně oslaben dalším napětím a že se do něj mohou vklouznout infekce nebo podobná onemocnění.
Téměř ve všech případech jsou vakcíny injikovány přímo do svalové tkáně a zůstávají tam po určitou dobu, než se rozloží nebo transportují pryč. Zvláště s tetanus vedlejší účinky očkování může dojít, což znemožňuje sport. Může být omezena pohyblivost paže, může dojít k poranění místa vpichu nebo k poškození celého těla stav nemusí být dobrý.
Během těchto očkování byste měli věnovat pozornost známkám těla a udělat si 24hodinovou pauzu před pokračováním ve sportovních aktivitách. Obrna a záškrt jsou identické. Samotné očkování nepředstavuje nadměrnou zátěž.
Jelikož se však jedná o kombinované očkování, doporučuje se udělat si krátkou přestávku. Platí obecné pravidlo: Pokud se cítíte dostatečně fit na sport, můžete také sportovat. Úspěšnost očkování není ovlivněna rozhodnutím proti nebo ve prospěch sportu. Očkování rozhodně rozvine svou plnou moc a ochrana očkování je zajištěna.
Všechny články v této sérii:
