Obecná opatření
- Správa partnerů, tj. Infikovaní partneři, pokud existují, musí být vyhledáni a léčeni (kontakty je třeba vysledovat zpět k odhadované době infekce).
- Dodržování obecných hygienických opatření!
- Hygiena pohlavních orgánů
- Jednou denně by měla být oblast genitálií omyta přípravkem pro péči o pH neutrální. Několikrát denně mytí mýdlem, intimním krémem nebo dezinfekční prostředek ničí přírodní kyselý plášť kůže. Čistý voda vysychá kůže, časté praní dráždí pokožku.
- Doporučuje se používat jednorázové žínky.
- Sprchování je lepší než koupání (změkčení kůže).
- Utáhněte spodní prádlo pouze tehdy, když je pokožka absolutně suchá.
- Spodní prádlo by mělo být denně měněno a prodyšné (bavlněné materiály).
- Syntetické materiály nepropustné pro vzduch vytvářejí ideální živnou půdu pro patogeny.
- Prevence expozice (z latiny: expositio; doslovně, expozice nebo přenos) zabráněním kontaktu krev-krev s infikovanými osobami:
- Hygiena pohlavních orgánů
- Alkohol abstinence (úplná abstinence od alkoholu).
- Nikotin omezení (zdržet se tabák použití).
- Zachování úsilí o normální váhu! Stanovení BMI (body mass index, index tělesné hmotnosti) nebo složení těla pomocí analýzy elektrické impedance a v případě potřeby účasti na programu pod lékařským dohledem pro podváha.
- Vyhýbání se užívání drog
Očkování
Doporučuje se následující očkování, protože infekce může často vést ke zhoršení současného onemocnění:
- Očkování proti chřipce
- Pneumokokové očkování
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lékařské prohlídky
Nutriční medicína
- Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
- Dodržování následujících specifických výživových doporučení:
- V případě zánět jater C nemoc, lehké celé jídlo strava Doporučuje se zajistit dostatečný přísun energie a hlavních živin a mikroživin (životně důležitých látek). V rámci této stravy je třeba se vyvarovat následujících potravin a metod přípravy, protože zkušenosti ukázaly, že často způsobují nepohodlí:
- Objemná a mastná jídla
- Luštěniny a zelenina, například bílá zelíkapusta, paprika, zelí, pór, cibule, savojské zelí, houby.
- Surový kámen a jádrové ovoce
- Čerstvý chléb, celozrnný chléb
- Vejce natvrdo
- Sýrové nápoje
- Smažená, obalovaná, uzená, velmi kořeněná nebo velmi sladká jídla.
- Příliš studené nebo příliš teplé jídlo
- Strava bohatá na:
- Vitamíny (vitamin B12)
- V případě zánět jater C nemoc, lehké celé jídlo strava Doporučuje se zajistit dostatečný přísun energie a hlavních živin a mikroživin (životně důležitých látek). V rámci této stravy je třeba se vyvarovat následujících potravin a metod přípravy, protože zkušenosti ukázaly, že často způsobují nepohodlí:
- Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
- Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.
- Podrobné informace o nutriční medicína dostanete od nás.
Psychoterapie
- V případě potřeby poradenská služba pro závislost na drogových závislostech
- Podrobné informace o psychosomatika (Včetně zvládání stresu) lze získat od nás.