Měření srdeční frekvence
Projekt srdce měření rychlosti fitness náramek je u většiny modelů založen na měření odrazů světla. Senzory náramku jsou schopné vysílat světelné impulsy, které pronikají vrstvou pokožky. Světelné paprsky poté zasáhly krev, který protéká drobnou povrchovou krví plavidla.
Použité světelné záření je pro lidské tělo zcela neškodné. Díky odrazu světla je nyní náramek schopen posoudit, zda je povrchní krev nádoba je naplněna hodně nebo trochou krve. Protože člověk srdce lze chápat jako tlakové sací čerpadlo, dvě fáze vedou k tělu.
Jeden, ve kterém krev se pumpuje do oběhu těla a v něm je o něco více krve plavidla. A druhý, ve kterém je prázdný srdce znovu vysává krev z těla a plavidla vypadají tedy poněkud prázdněji. The fitness náramek je tedy schopen rozlišovat mezi dvěma fázemi na základě objemu krve v povrchových cévách a srovnávat každou novou „výplň“ cév s úderem srdce.
Ano, různí výrobci již nabízejí fitness náramky s touto funkcí. A krevní tlak měření jednoduše spočívá v měření tlaku potřebného k počátečnímu a úplnému zastavení průtoku krve arteriálními cévami. Pro co nejpřesnější měření by měl být měřicí přístroj na úrovni srdce, protože i kolísání několika centimetrů může způsobit posun hodnot až o 10 mmHg.
Podobně by měřící zařízení mělo být také pevně umístěno na předloktí před měřením, aby byly poskytnuty co nejpřesnější hodnoty. Celkově existuje řada okolností, které jsou rozhodující pro dobré a přesné krevní tlak měření. Některé z nich lze ovlivnit, jiné však závisí na fitness náramku.
Celkově lze předpokládat, že dnešní náramky ještě nejsou schopny poskytnout tak přesný výsledek jako speciální krevní tlak monitory mohou. Kromě toho by měl být krevní tlak v klidu měřen po období fyzického odpočinku a poté v uvolněné poloze vsedě. Během této doby však lze použít také vhodné měřicí zařízení. Celkově by tedy funkce měření krevního tlaku fitness náramků měla být kriticky prozkoumána a podle názoru odborníků ještě není plně vyvinuta, aby poskytovala spolehlivé hodnoty.
