Domácí léky na nachlazení mohou pomoci dříve, než se musíte poradit s lékařem. Malí pomocníci z doby babičky jsou opět oprávněně na vzestupu, protože drogy nejsou vždy nutné k léčbě nachlazení, kašle nebo bolestí v krku. Ale které přírodní léky skutečně pomáhají? Představujeme nejlepší domácí léky pro a studený.
Čerstvý vzduch jako domácí lék na prevenci.
Studený vítr, rozbředlý sníh nebo zmrazení déšť ochladí tělo a nechá některé stát se gaučem brambor. Ale to je přesně špatná věc, pokud se chcete chránit před nachlazením. Mottem je dostat se na čerstvý vzduch. Protože suchý topný vzduch poškozuje sliznice a bez zdraví studený podněty, které se organismus hrozivou zimou nepřizpůsobí speciální zátěži. Dokonce i ti, kteří jsou náchylní k zimě deprese by rozhodně měli využít malého denního světla k potlačení pochmurné nálady.
Rychlá pomoc proti nachlazení
Jako domácí lék proti nástupu nachlazení neškodnějšího druhu pomáhá bezový květ. Pije se horké, nejlépe slazené med, způsobuje, že se tělo silně potí, a tím se chrání před blížící se nemocí. Nejlepší je vypít to před spaním a dobře se přikrýt, aby se léčba pocení opravdu rozběhla. Koupel na nohy se solí opravdu zahřát tělo a také pomáhá předcházet nachlazení.
Pro ucpaný nos: domácí léky na nachlazení.
Koho rýma rány, by měl opláchnout jeho nos solným roztokem. Správná směs (0.9% sodík chlorid - což odpovídá obsahu přirozené soli v našem těle) je možné zakoupit v lékárnách nebo drogeriích. Bakterie, viry a další patogeny jsou vyplavovány ze sliznic, nos je vyčištěn a sekrece mohou odtékat. Lékaři také doporučují denní oplachování nos solným roztokem, například pomocí nosní sprchy, preventivně proti nachlazení a sinusitida. Opatrnost se doporučuje při studených sprejích, které způsobují bobtnání sliznic (tzv sympatomimetika). Pomáhají odvádět sekreci a mohou tak dobře posloužit v případě infekcí dutin. Pokud se však používají déle než týden, obávaný proces návyku už možná nastal: Nos stále bobtná, i když je zima již pryč. Pacient si na jeho zvykl nosní sprej a už se bez ní neobejdu. Toto se nazývá a nosní sprej závislost. Esenciální oleje mohou také přinést úlevu v případě a ucpaný nos. Zvláště oleje eukalypt a máta, uvolněte hlen a pomozte tak rychleji porazit chlad. Ucpaný nos - co dělat? Tipy a domácí opravné prostředky
Recepty proti kašli
Babička cibule sirup pomáhá proti kašel: středně velké kostky cibule, dobře to posypeme cukrzakryjte to a nechte to stát, vezměte šťávu vytvořenou po hodině čajovou lžičkou. Esenciální oleje z cibule uvolněte kašel. Vitamín C, které je bohaté na cibuli, posiluje imunitní systém. Jiné potraviny také obsahují látky, které nám mohou pomoci proti nachlazení, například čekanka, česnek a pórek. Proto by se měli v zimě konzumovat hojně a pravidelně. K úlevě se doporučuje také čaj z limetkových květů kašel podráždění a usnadňuje vykašlávání. Miláček jako sladidlo posiluje imunitní systém a zklidňuje podrážděné hrdlo. Křen je také dobrým pomocníkem, když vás obtěžuje kašel. Nastrouhané a smíchané s med a strouhanou mrkev, lze ji užívat několikrát denně.
Hrudní komprese proti bronchitidě
Hruď obklady se doporučují pro ošetření bronchitida. Za tímto účelem je celá horní část těla zabalena do studeného, mokrého a dobře vyždímaného plátěného plátna. Přes tohle se dá froté a nakonec se celý pacient dobře zabalí do teplé vlněné deky. Tímto způsobem úleva přichází rychle.
Pomoc při bolestech v krku
S bolestmi v krku můžete bojovat několika způsoby:
- Komprese teplého krku podporuje krev oběh v postižené oblasti a tím posiluje místní obranu.
- Fenykl čaj uklidňuje hrdlo, zvláště je-li oslazený medem.
- Med má přirozeně antibakteriální potenciál, který nám může pomoci v případě nachlazení.
- Kloktat s heřmánek čaj dezinfikuje hrdlo a podporuje hojení postižených oblastí.
Brambory a cibule proti bolesti uší
Bolest ucha bojoval s naší babičkou bramborovým obkladem, také známým jako bramborový obklad. Za tímto účelem vařte dva malé brambory, dokud nejsou velmi měkké, rozmačkejte je a rozložte na plech. Umístěte list s bramborovou kaší jako teplý obklad na bolavé ucho. Na takový bramborový obklad lze také aplikovat sinusitida nebo zánět vedlejších nosních dutin. Ve všech případech má a bolest- uvolňující účinek a uvolňuje zaseknutý hlen. Nakrájenou cibuli („cibulovou tašku“) lze také použít jako ušní polštářek. Jeho éterické oleje mají také pozitivní vliv na ucho bolest. Nachlazení: co pomáhá proti příznakům?
Vonné lampy a éterické oleje
Vůně lampy lze také použít k boji proti nachlazení. Rozmarýna a tymián olej jako vonné přísady naplní místnost kořeněnou vůní a příznivě působí na zanícené sliznice. Mentol, máta peprná, eukalypt, kafrhora borovice or heřmánek jsou také vhodné pro přímé inhalace nad kouřící miskou voda nebo v inhalátoru. Astmatici by měli být opatrní, někteří však spíše špatně reagují na éterické oleje.
Když domácí léky na nachlazení nestačí
Kdo trpí nemocí déle, nebo pokud horečka výrazně stoupne nad 39 stupňů, ale je lepší navštívit lékaře. Příliš rychle se z obyčejného nachlazení stane prostředník ušní infekce nebo hmatatelné bronchitida. Pokud však uděláte trochu preventivního opatření, můžete si užít krásné stránky rané zimy, i když je ponuré počasí.
