Příčiny rozdílu v délce nohy
Příčiny a noha rozdíl délky jsou různé a lze je přiřadit ke dvěma různým typům. V případě anatomické noha rozdílu délky došlo během růstu k poruše. Buď způsobeno poraněním epifýzy (poranění růstové ploténky) nebo zlomeninami kostí, malpozice kyčle jako je coxa vara nebo dysplazie kyčle může také vyvolat změnu růstu.
Funkční noha rozdíl v délce může být způsoben svalovou nerovnováhou. Kvůli pohybovým omezením způsobeným kontrakturami v kyčli je jedna strana vystavena výrazně většímu namáhání než druhá, což má za následek zjevné zkrácení. Skolióza v páteři vede k a pánevní šikmo a tedy zkrácení jedné strany nohy může být také příčinou a rozdíl délky nohou. Funkční rozdíl délky nohou může být rychle podrážděný strečink techniky a lze je na krátkou dobu změnit, což umožňuje rozlišení funkčních a anatomických rozdílů v délce nohou.
Pánevní šikmost
A pánevní šikmo s rozdílem v délce nohou je často doprovázen. Vzhledem k tomu, že nohy nekončí na jedné úrovni, pánev se odpovídajícím způsobem posune. Kvůli svalové nerovnováze je pánev obvykle fixována v určité poloze.
Problémy se projeví přesnou diagnózou. Panva se poté mobilizuje podle polohy. Pomocí páky nohy, kterou lze použít k vytažení pánev, se pokusí vycentrovat kyčel a dostat pánev do jedné roviny.
Krátce po ošetření pánevní šikmo je obvykle upravena, ale netrvá dlouho, protože svaly obklopující pánev ji drží na místě. V případě hypertonu (zvýšené svalové napětí) extenzoru dolní části zad, quadratus lumborum (čtvercový bederní sval), ischiocruálních svalů (zadní stehno svaly) nebo přední část stehna, toto by mělo být sníženo technikami měkkých tkání. Tato oblast svalstva by měla být také napnutá.
Ischiocruale (zadní stehno svaly) by měly být nataženy tak, aby pánev nebyla trvale stažena dozadu, což by změnilo statiku těla. Toto svalstvo lze napnout v poloze na zádech zvednutím natažené nohy, chůzí s rukama směrem k podlaze, když stojíte, nebo položením nohy na elevaci a chůzí k noze rukou. Přední stehno sval musí být rovněž zohledněn v případě pánevního sklonu.
Pokud to není pružné, táhne pánev dopředu a dolů. To lze natáhnout zatažením paty směrem k hýždě. Tyto články by vás mohly také zajímat:
- Pánevní šikmost
- Cvičení pro pánevní šikmost
Všechny články v této sérii:
