německy: Hřeben svalů
- Na přehled stehenního svalstva
- K přehledu muskulatury
Prsní sval je umístěn na vnitřní straně stehno a skládá se ze čtyřstranné dlouhé svalové ploténky. Ze všech adduktory, je to ten, který leží nejdále. Ostatní adduktory stehna:
- Dlouhý femorální adduktor (M. adductor longus)
- Krátký femorální adduktor (M. adductor brevis)
- Velký stehno extraktor (M. adductor magnus)
- Štíhlý sval (M. gracilis)
Přístup, původ, inervace
Emblém: Kostnatá třísla malého valivého kopce (Linea pectinea femoris) Původ: Inervace: N. femoralis a N. obturatorius
- Stydký kostní hřeben (Pecten ossis pubis)
- Stydká tuberosita (stydký tubercle)
Musculus pectineus (hřebenový sval) se trénuje v silovém tréninku pomocí následujícího cvičení:
- Přívodní stroj
Následující strečink Na tyto svaly se vztahují cviky: Existují dva způsoby, jak protáhnout vnitřní stranu stehno. Sportovec stojí v dvojité šířce ramen, špičky nohou směřují dopředu. Tělesná hmotnost je posunuta na jednu stranu, takže stehno strany, která má být natažena, je protaženo přibližně skrz.
Horní část těla by měla být udržována co nejrovnější. Druhá varianta se provádí vsedě. Podešve obou nohou se dotýkají navzájem, zatímco koleno klouby jsou posunuty směrem k podlaze.
- Hřeben svalů (M. pectineus)
- Dlouhý femorální adduktor (M. adductor longus)
- Krátký femorální adduktor (M. adductor brevis)
- Velký extraktor stehen (M. adductor magnus)
- Štíhlý sval (M. gracilis)
funkce
Funkce musculus pectineus je addukce (boční přístup k tělu) v kyčelní kloub. Pektinový sval navíc podporuje vnější rotace.
