Domácí opravné prostředky
Domácí léky, které pomáhají s bolest v pata kost jsou obvykle zaměřeny na chlazení postižené oblasti během akutní bolest fáze. Pro tento účel lze použít konvenční ledové obaly. Zelí a tvarohové zábaly jsou také vhodné k úlevě bolest chlazením.
Pokud máte také přehřátou, zarudlou a / nebo oteklou patu, můžete také použít protizánětlivé látky, jako je jablko jablečný ocet. Takové obklady obsahují zánět a současně ochlazují postiženou oblast. Lidé, kteří trpí patní ostrohou, často těží z úlevy pro patu, například použitím speciální podrážky. Vzhledem k tomu, že běžné výrobky často nefungují dostatečně, může být nutné použít ruku a vyříznout další otvor ve stélce malými nůžkami.
Hekla láva
Hekla láva je homeopatický přípravek, který se používá zejména při bolestech způsobených výběžkem paty. Hekla láva se získává ze sopky Hekla na Islandu. Látka se používá hlavně při onemocněních kostí a zubů a může zmírnit obě nemoci vstřebávající kosti (kost nekróza) a nemoci stavby kostí (ostruha paty). U většiny nemocí čistý Hekla láva terapie není vhodná, ale aplikace na ostruhy paty je dobře prokázána.
Prognóza
Prognóza bolest paty přirozeně závisí na základní příčině. Při pečlivém zacházení je však výsledek ve většině případů slibný.
profylaxe
Lze zabránit problémům s chodidly. Normální váha a vyvážený metabolismus jsou vždy výhodou. To chrání obě nohy a klouby.
Péče o nohy, vhodná obuv s dýchání dobrým předpokladem je také textil a pravidelná výměna obuvi a punčoch. Chůze naboso je také dobrý nápad mimo sportovní haly, plavání bazény a sauny, za předpokladu, že nedojde ke zranění nebo nemoci, jako např cukrovka mellitus nebo cévní onemocnění. Pokud jsou přítomny mozoly rohovky, měly by být pravidelně odstraňovány vhodným pilníkem a poté ošetřeny krémem. Diabetici by si nikdy neměli dávat ruce na pokožku, ale měli by vyhledávat profesionální péči o nohy.
