Použité přísady a složky
Čerstvé a sušené listy šalvěj se používají k léčebným účelům. Léčivé složky léčivé rostliny šalvěj jsou éterické oleje s hlavními složkami thujon, lineol a kafr, stejně jako činidla a triterpeny. Léčivá síla šalvěj listy také rozvíjejí svůj účinek prostřednictvím své vlastní typické účinné látky Salvin, hořké látky. Řezané listy šalvěje by měly být skladovány na chladném a suchém místě chráněném před světlem. K tomuto účelu by se neměly používat plastové nádoby.
Terapeutické a aplikační oblasti
Esenciální oleje mají antimikrobiální účinek, triterpeny kyselinu ursolovou protizánětlivě a opalovací látky napínají bolavou pokožku (= svíravý). Léčivé použití šalvěje se zvláště doporučuje pro Před použitím šalvěje léčivé rostliny by měl být vždy konzultován lékař.
- Nadměrné pocení: Činidla potlačují produkci potu a šalvěj je považována za jeden z nejúspěšnějších inhibitorů potu. Koupele na nohy se šalvějí vám mohou pomoci zpocené nohy nebo snížit noční pocení kvůli menopauzálním příznakům.
- Pro gastrointestinální potíže i ztráta chuti k jídlu, nadýmání, průjem a zánět střev: v menších množstvích šalvějové listy také obsahují hořké látky, které stimulují chuť k jídlu a gastrointestinální aktivitu.
- Záněty kůže
- Jako oplachovací prostředek a kloktadlo pro krvácení dásní, záněty ústní sliznice a krku a pro laryngitidu
- Nervové poruchy (úzkostná porucha) a svaly křeče: navíc kozlík lékařský a Třezalku tečkovanou, šalvěj se doporučuje pro uklidnění; některé studie prokázaly v tomto ohledu pozitivní účinky šalvěje.
Dávkové formy
Pro přípravu šalvějového čaje potřebujete řezané listy šalvěje. Voda nesmí být příliš horká, jinak by se éterické oleje a jejich účinné látky odpařily. Jeden dostane hotové léky jako dražé, kapky nebo gely v lékárně.
Doporučená denní dávka šalvěje je 4 g až 6 g šalvějových listů nebo 0.1 až 0.3 g éterického oleje. Chcete-li zdraví čaj proti gastrointestinálním potížím potřebujete 1 g až 1.5 g šalvějových listů (nakrájených). Ty se nalijí na 150 ml horké vody a po 10 minutách se precedí.
Čaj se pije půl hodiny před jídlem. Čaj ze šalvěje na kloktání se připravuje z 2.5 g šalvějových listů (2 čajové lžičky) a 100 ml horké vody. Zanícené oblasti sliznic lze ošetřit neředěným alkoholickým výtažkem ze šalvěje několikrát denně. Sage sladkosti jsou také k dispozici v lékárnách, aby se zabránilo zánět hltanu. Kromě toho, jak již bylo zmíněno, jsou v lékárně k dispozici džusy a krémy pro případ nadměrného pocení.
