Obecná opatření
- Dodržování obecných hygienických opatření!
- Prevence:
- Žádné rozsáhlé mytí zvukovodů mýdlem; tím se vysuší zvukovod a vytvoří se zvukovod kůže křehký a tím usnadňuje průnik choroboplodné zárodky.
- Po kontaktu s voda, ucho vyfoukejte, aby se ve zvukovodu nevytvořilo vlhké prostředí.
- Žádné koupání celé léto; zvukovod kůže změkčuje a choroboplodné zárodky - prakticky vždy přítomný v bazénu - může proniknout do hlubší tkáně.
- Bavlněné tampony jsou přísně zakázány; takže ušní maz zatlačíte jen hlouběji do zvukovodu!
- Nikotin omezení (zdržet se tabák použití).
- Omezení alkoholu (zdržet se alkoholu)
Konvenční nechirurgické terapeutické metody
- Otitis externa maligna: hyperbarická oxygenace (HBO; synonyma: hyperbarická kyslíková terapie, HBO terapie; hyperbarická kyslíková terapie; HBO2, HBOT); terapie, při které se lékařsky čistý kyslík aplikuje za zvýšeného okolního tlaku - jeho použití je považováno za kontroverzní
Očkování
Doporučujeme následující očkování:
- Očkování proti chřipce
- Pneumokokové očkování
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lékařské prohlídky
Nutriční medicína
- Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
- Nutriční doporučení podle smíšeného strava s přihlédnutím k dané nemoci. To mimo jiné znamená:
- Celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce denně (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
- Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
- S vysokým obsahem vlákniny strava (celá zrna, zelenina).
- Dodržování následujících zvláštních dietních doporučení:
- Strava bohatá na:
- Stopové prvky (zinek)
- Omega-3 mastné kyseliny - kyselina alfa-linolenová (rostlinné oleje, zelená listová zelenina), kyselina eikosapentaenová a kyselina dokosahexaenová (mořské ryby).
- Probiotika (probiotické kultury)
- Strava bohatá na:
- Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
- Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.
- Podrobné informace o nutriční medicína dostanete od nás.