Aby se zabránilo pachům zvířat alergie, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Opakovaná expozice spouštěcím alergenům.
Alergenní abstinence
Pokud je alergie je detekován pyl, roztoče, zvířecí srst nebo plísně, nebo pokud a potravinová alergie jednotlivci by se měli vyvarovat spouštěčů, aby se zabránilo vzniku alergických příznaků. V případě alergií na zvířecí srst není úplné vyloučení expozice alergenu často možné, přestože domácího mazlíčka nemáte. Dále je třeba věnovat pozornost známým zkříženým reakcím (alergie) s potravinami - viz „Příznaky - stížnosti“.
Faktory prevence (ochranné faktory)
- Mateřský strava během těhotenství a laktace by měla být vyvážená a výživná. O vzorcích spotřeby matky a dopadech na dítě:
- neexistují však důkazy o tom, že je užitečné omezit stravu (vyhýbání se silným potravinovým alergenům); opak se zdá být pravdou:
- Zvýšená mateřská spotřeba arašídů v prvním trimestru (první tři měsíce roku XNUMX) těhotenství) byla spojena se 47% nižší pravděpodobností alergických reakcí na arašídy.
- Zvýšená spotřeba mléko matkou v prvním trimestru byla spojena s méně bronchiální astma a méně alergická rýma (alergická rýma).
- Zvýšená konzumace pšenice matkou ve druhém trimestru byla spojena s méně atopickým ekzém (neurodermatitida).
- Existují důkazy, že ryby (omega-3 mastné kyseliny; EPA a DHA) u matky strava během těhotenství nebo laktace je ochranným faktorem pro rozvoj atopického onemocnění u dítěte.
- neexistují však důkazy o tom, že je užitečné omezit stravu (vyhýbání se silným potravinovým alergenům); opak se zdá být pravdou:
- Kojení (plné kojení) po dobu nejméně 4 měsíců.
- Náhražky mateřského mléka u vysoce rizikových kojenců: pokud matka nemůže kojit nebo nemůže kojit přiměřeně, doporučuje se u vysoce rizikových kojenců do 4 měsíců podávání hydrolyzované kojenecké výživy; neexistují důkazy o preventivním účinku na kojeneckou výživu na bázi sóji; neexistují žádná doporučení pro kozí, ovčí nebo klisnové mléko
- Uvádí se, že doplňkové krmení od začátku věku 5 měsíců je spojeno s podporovaným rozvojem tolerance; časná konzumace ryb má údajně ochrannou hodnotu.
- Strava po 1. roce života: neexistují žádná doporučení pro prevenci alergií, pokud jde o speciální dietu.
- Spotřeba potravin v dětství
- Zvýšená konzumace potravin obsahujících kravské mléko, mateřské mléko, a ovsa byl nepřímo (nevratně) spojen s rizikem alergie astma.
- Včasná konzumace ryb byla spojena s nižším rizikem alergie a nealergie astma.
- Vystaveni tabák kouř: tabákovému kouři je třeba se vyhýbat - to platí zejména během těhotenství.
- Poznámka k očkování: neexistují důkazy o tom, že by očkování zvyšovalo riziko alergie; děti by měly být očkovány podle doporučení STIKO.
- Snížit inhalace alergenů a kontaktu s alergeny z domácích zvířat; dále se vyhýbejte znečišťujícím látkám ve vnitřním a venkovním ovzduší, včetně expozice tabák kouř; nedoporučuje se pořizovat kočku u rizikových dětí.
- Tělesná hmotnost: zvýšené BMI (body mass index) pozitivně koreluje s bronchiální astma - zejména u bronchiálního astmatu.
Doporučení. Užívání stravy doplněk během těhotenství s omega-3 mastné kyseliny a magnézium, vápník, kyselina listová a jód, stejně jako doplněk stravy s probiotickými kulturami.
