Stres které se dostanou do popředí s jistou mírou rozhodně neublíží. Ale skvělé stres během těhotenství a silná mateřská úzkost může mít negativní dopad na dítě a jeho vývoj. Nízká porodní hmotnost nebo dokonce a potrat jsou možné. Dětství pozdní účinky jako astma a deprese jsou také někdy možné.
Co znamená stres pro vývoj dítěte?
Když dítě roste v děloze, jeho vývoj ovlivňuje mnoho faktorů. Během této doby, což je přibližně 40 týdnů, hlava, jsou vytvořeny paže, nohy a trup; všechny hlavní orgány, jako je srdce, mozek a také se tvoří ledviny. Vývoj dítěte nebo genetického materiálu je koordinován a také veden. Nenarozené dítě je matkou zásobeno všemi nezbytnými látkami, jako jsou živiny, protilátky a hormonů. Na vývoj dítěte má vliv také stres kterému je nastávající matka vystavena. Proto je stresový faktor během těhotenství by se nemělo vůbec podceňovat.
Trochu vzrušení nebolí
Každý zná stres a je mu vystaven - někdy více, někdy méně. Ať už se jedná o vysoké nároky v profesionálním životě, neustálý nedostatek času, hádky s partnerem, rodinou nebo dokonce existenční starosti, každodenní shon nebo dokonce neustálý dopad hluku - stres má nakonec mnoho tváří. Je zřejmé, že těhotné ženy se tomu nemohou vyhnout po dobu 40 týdnů. Každodenní stres je již především součástí „normálního života“. Není divu, že si ženy dělají starosti, když jsou ve stresu a vědí, že jsou těhotné. Nakonec se obávají, že stres může mít negativní dopad na nenarozené dítě. Když tělo vstoupí do stresující situace, začne uvolňovat stres hormonů jako noradrenalinuepinefrin, dopamin, stejně jako jeho předchůdci Kortizol. Jako výsledek, srdce zvyšuje rychlost, krev tlak stoupá, dýchání se zrychlí a svaly se napnou. V důsledku stresu může být někdy také snížena trávicí aktivita. Dítě cítí změny matky. Tlukot srdce dítěte se tak také zrychluje. Mírný stres však v žádném případě není škodlivý. Vědci již učinili zjištění, že mírný stres a související zvýšení srdečního rytmu vést na vychovávané dítě. Fyzické zrání, mentální schopnosti a motorika se zlepšují, když dítě vnímá a reaguje na mírný stres matky.
Když stres převezme
Je však důležité, aby nastávající matka nebyla neustále vystavena stresovým situacím. Je to proto, že pokud je stres příliš velký, může to dobře ovlivnit vývoj dítěte a zvýšit riziko závažných poruch plodu. To může vést na předčasný porod, neurologické i emoční vývojové poruchy nebo způsobují příliš nízkou porodní váhu. Ale ADHD, špatné duševní schopnosti a také fyzické nemoci - jako např obezita or astma - nejsou neobvyklé, pokud byla žena trvale během stresu těhotenství. To však neznamená, že nastávající matky, které jsou ve stresu, automaticky poškozují své dítě nebo že je narušen vývoj dítěte. Existuje mnoho případů, kdy nastávající matky byly pod neustálým stresem, ale nakonec porodily zdravé děti. Následující stresy a duševní nemoci mohou následně způsobit škodu, i když to závisí na konkrétním případě: úzkost (včetně těhotenstvíspecifická úzkost), deprese, problematické životní okolnosti (problémy ve vztahu, fyzické nebo emoční násilí), úmrtí nebo jiné traumatické zážitky (teroristické útoky, útoky, přírodní katastrofy). Pokud si nastávající matka všimne, že stres a úzkost jsou v těhotenství zesíleny, měla by navštívit terapeuta nebo se alespoň poradit se svým ošetřujícím lékařem.
Psychotropní léky během těhotenství
Pokud ženy trpí psychiatrickými poruchami (bipolární porucha, schizofrenie, úzkost nebo dokonce obsedantně-kompulzivní poruchy), v průběhu těhotenství je třeba pokračovat v léčbě a léčbě drogami. Je důležité, aby tyto terapie nebo dávky byly sníženy, ale nebyly náhle přerušeny, pokud to lékař schválí. Doposud je prokazatelně jen několik psychotropní léky které jsou „škodlivé pro plodnost“. Je proto důležité konzultovat s lékařem, jaké léky lze užívat a zda existují jiné způsoby, jak problémy během těhotenství zvládnout, aniž byste museli užívat léky. Bez pokusů nebo změn dávkování je třeba se bez konzultace s lékařem urgentně zdržet.
Důležité jsou malé oddechové časy
Stres během těhotenství nemusí nastat, ale může. Je důležité, abyste se také naučili konfrontovat svého nadřízeného nebo partnera s „ne“ a někdy také rozeznat, které faktory vést stresovat. Je důležité také rozpoznat příznaky těla během těhotenství. V případě únava, je vhodné hledat odpočinek. Pokud se vnímaný stres vymkne z rukou, není na škodu občas i vypnout mobilní telefon a soustředit se pouze na sebe a své dítě. Koneckonců, pro matku i dítě je důležité, aby si čas v těhotenství mohly užít.
