Svaly horní části paže Lidské svalstvo

Svaly horní části paže

Paže hlavně dělá práci v držení a proto vyžaduje velké a silné svaly. Patří mezi ně bicepsový sval a brachiální sval. Bicepsový sval, nazývaný také biceps, je dvouhlavý sval, který pochází z oblasti ramen a odtud je připojen k lýtkové kosti pod loketní kloub.

Biceps zaujme některé sportovce jako silně vyvinutý sval horní části paže. v loketní kloub, zajišťuje, že loket je ohnutý, když jsme napjatí, a také to, že můžeme ohnout dlaň dovnitř, když je loket ohnutý (supinace). Biceps navíc zajišťuje, že se můžeme prodloužit horní část paže od těla, když ramenní kloub je napnutá a při ohnutí lokte také otáčí ramenem dovnitř.

Musculus brachialis je poněkud skrytý pod bicepsem, a proto je viditelný pouze zvenčí u dobře trénovaných sportovců. Táhne se od pažní kost do poloměru. Pokud je sval napnutý, má to za následek flexi loketní kloub.

Na zadní straně horní část paže existují také svaly horní části paže. Jedná se o 3hlavý sval, sval triceps brachii nebo krátký triceps. To táhne v oblasti ramene a zadní části paže až k lokti (olecranon), který je také známý jako legrační kost. Když je triceps napnutý, loketní kloub je napnutý. Pokud tedy pacient trénuje s činkami, nejprve trénuje bicepsy a svaly brachii, když vytáhne činky nahoru a ohne loketní kloub, poté trénuje triceps, když nechá činky pomalu klesat a znovu natáhne loketní kloub rovně.

Svaly předloktí

Na rozdíl od svalů horní části paže předloktí svaly nedrží svaly, ale spíše podporují ruku při provádění i malých a velmi jemných pohybů. Proto existuje enormní počet předloktí svaly ve srovnání se svaly horní části paže. Celkem lze rozlišit pět povrchových a tři hluboké flexorové svaly (flexory). K pěti povrchovým flexorům patří: Všech pět svalů vychází z vnitřní (střední) strany loketního kloubu a táhne se odtud do ruky a někdy do prsty.

Když jsou tyto svaly napnuté, dochází k mírnému ohybu v loketním kloubu a ohybu v zápěstí a prsty. Mezi tři hluboké flexory patří: První dva svaly pocházejí z vnitřního povrchu předloktí kosti a odtud vyčnívat k prstům. Když jsou tyto svaly napnuté, dochází k mírnému ohybu v loketním kloubu a ohybu v zápěstí a prsty.

Musculus pronator quadratus naproti tomu táhne spodní část předloktí od loketní kosti k poloměru, čímž zajišťuje určitou bezpečnost v zápěstí na jedné straně a otáčivý pohyb ruky na druhé straně, jako by někdo chtěl krájet bochník chleba a musel otočit ruku tak, aby zadní část ruky směřovala nahoru. Tento pohyb se nazývá výslovnost v medicíně, odtud název svalu. Další skupina svalů předloktí je takzvaná radialis.

Poloměr je kost předloktí a při běžném používání se nazývá poloměr. Radialis svaly všechny pocházejí z oblasti loketního kloubu a odtud se pohybují podél poloměru k zápěstí. Když je tato svalová skupina napnutá, na jedné straně je slabá flexe v oblasti loketního kloubu a na druhé straně svaly pomáhají dosáhnout úplného uzavření pěsti.

Napětí této svalové skupiny navíc způsobí, že se zápěstí ohne na stranu Vystoupil. To zahrnuje: Poslední skupinou svalů předloktí jsou svaly extensor. I zde se rozlišuje mezi povrchovými extensorovými svaly a hlubokými extensorovými svaly.

Mezi povrchové extenzory patří Všechny tři pocházejí z oblasti loketního kloubu a odtud se táhnou k prstům. Pokud je v odpovídajících svalech napětí, natáhneme zápěstí stejně jako prst klouby, pak můžeme roztáhnout prsty. Hluboké extenzory slouží také k pohybu ruky.

Mezi hluboké extenzory patří: První z těchto svalů nám umožňuje otočit ruku (supinace), a proto se táhne od loketní kosti k poloměru. Další tři svaly pocházejí z oblasti předloktí a odtud sahají až k palci. Když se svaly stahují, používají se hlavně pro pohyblivost palce a zajišťují, že můžeme palec natáhnout od ruky a také jej stáhnout zpět do ruky (únos a addukce).

Kromě toho pomáhají vytáhnout zápěstí na stranu poloměru. Poslední sval, Musculus extensor indicis, také pochází z oblasti předloktí a odtud se táhne ke druhému prst. Když je napnutý, napíná zápěstí a druhý prst.

• Musculus pronator teres
• Sval flexoru digitorum superfiscialis
• Sval flexoru carpi radialis
• Musculus flexor ulnaris
• A musculus palmaris longus.
• Musculus flexor digitorum profundus
• Sval flexoru pollicis longus
• A musculus pronator quadratus.
• Brachioradialis sval
• Musculus extensor carpi radialis longus
• A musculus extensor carpi radialis brevis.
• Musculus extensor digitorum
• Musculus extensor digiti minimi
• A musculus extensor carpi ulnaris.
• Musculus supinator
• Únosce pollicis longus
• Musculus extensor pollicis longus et brevis
• A musculus extensor indicis.