Toto je pokračování tématu Agorafobie, obecné informace o tématu jsou k dispozici na Agorafobii
Úvod
Lidé trpící úzkostnou poruchou by se měli vypořádat se svou nemocí, tj. S příčinami, příznaky a následky. Jako u všech ostatních úzkostných poruchPrvním krokem úspěšné terapie je přiznat si strach sám před sebou. Jako následek, agorafobie vede k závažným poruchám v životě postižené osoby.
Abychom se osvobodili od nutkavých myšlenek a obav, je nutné zahájit léčbu včas. Psychoterapeutická léčba (behaviorální terapie) by měly být pravidelně a dlouhodobě přijímány jako podpůrné opatření pro osoby, a tak lze dosáhnout dobrých léčebných úspěchů. Pokud jsou přítomny také panické stavy, může být velmi užitečné podat další léky (psychotropní léky).
Léčba může zahrnovat několik opatření. Jelikož osoba trpí značnou úzkostí, je vhodné mu nejprve poskytnout obecné informace o úzkosti. Je užitečné vysvětlit pacientovi, že obavy mohou být nejen negativní, ale také pozitivní.
To by pacientovi vysvětlovalo, že obavy z určitých situací nebo předmětů jsou přirozené a mohou nám zachránit život. My lidé se skrze strach chráníme před nebezpečím, protože se mu vyhýbáme. Když lidé stále šli na lov, přežili jen díky své strašné reakci.
Při útoku rychle zareagovali a přesunuli se do bezpečí. I dnes nám reakce na strach zachrání naše životy, například v dopravě. Na frekventované silnici nám strach z blížících se automobilů brání přejet vozovku.
Pokud chodec přehlédl auto a může v poslední vteřině skočit zpět, náhle se objeví reakce fyzického strachu (závodění srdce, pocení, třes atd.). V budoucnu tato zkušenost povzbudí chodce k větší opatrnosti v silničním provozu. Takový příklad by měl být přiblížen pacientovi, protože také ilustruje pozitivní aspekty strachu.
U postižených osob je však úzkost mnohem výraznější než u zdravých osob. Kvůli přehnaným obavám se člověk izoluje od vnějšího světa a cítí se vydán na milost a nemilost svým obavám. Skutečným cílem terapie je snížit panický záchvat a tím pomoci člověku vrátit se k normálnímu způsobu řešení situací zneklidněných úzkostí.
Lidé, kteří trpí agorafobie ztratit důvěru v sebe. Ztratili víru, že určitou situaci zvládnou sami. Budování důvěry v sebe sama je tedy dalším důležitým cílem terapie.
