Terapie
Základní terapie kontuze kostí spočívá - jako u všech sportovní zranění - hlavně ochrana, chlazení a komprese. Pokud jde o chlazení, je třeba poznamenat, že postižená oblast by neměla být ochlazována nepřetržitě, ale spíše krátce po dobu několika minut. V mírných případech tato opatření doplněna bolest a protizánětlivé léky, jako je Diklofenak or ibuprofen, jsou již dostatečné, pokud je doba odpočinku zvolena dostatečně dlouhá.
Oba léky jsou dostupné ve formě tablet a mastí. Pokud je třeba léky užívat delší dobu, je třeba se poradit s odborníkem, zda by měla být přijata opatření na ochranu žaludek (inhibitory protonové pumpy), protože žaludeční potíže patří mezi nejčastější nežádoucí účinky těchto účinných látek. Pokud je kontuze kostí doprovázena dalšími zraněními, např. Roztrženými vazy, je třeba pro ně učinit samostatné terapeutické rozhodnutí.
Pokud je velký pohmoždit v oblasti kontuze kostí, která po 10–14 dnech do značné míry neustoupila, je třeba zvážit její odstranění chirurgem, aby se zabránilo rozvoji infekce. Léčba kostní pohmožděniny pravděpodobně nebude zkrácena léky. Příznaky, jako je bolest, otok a modřiny lze pomoci při jejich regresi.
Léky proti bolesti jako ibuprofen a Diklofenak zmírnit bolest. Masti a gely jako např Diklofenak Gel lze použít k místní léčbě.
- Diklofenaková masť
- Voltaren®
Trvání
Neexistuje žádné obecně platné prohlášení týkající se trvání kontuze kosti, které by vyhovovalo velké univerzálnosti diagnózy. Tato všestrannost vyplývá z různých míst, kde může dojít ke kontuzi kostí. Kromě toho trvání kostní kontuze závisí na tom, jak důsledně pacient sleduje terapii a která doprovodná poranění jsou přítomna.
V nejlepším případě mohou mírné případy během několika dní ustoupit do takové míry, že je možné obnovit sport. To platí zejména v případě, kdy postižená kost není při sportu vystavena přílišnému stresu, například pohmoždění ramen ve fotbalovém hráči. Pokud však pohmoždit je závažnější nebo je postižená kost vystavena velkému stresu během dotyčného sportu, může trvat týdny nebo měsíce, než se pacient může k tomuto sportu vrátit. Pokud je kontuze kostí doprovázena poraněním vazů nebo šlach, je hojení (doba rekonvalescence) odpovídajícím způsobem delší.
Ve vzácných případech však může kostní pohmoždění způsobit nepohodlí měsíce nebo roky po jeho prvním objevení. To platí zejména u kontuzí kostí, které nejsou způsobeny akutním zraněním, ale z dlouhodobého hlediska přetížením nebo nesprávným zatížením. Nedostatečné dodržování terapeutických pokynů, např. Příliš krátké nebo příliš laxní šetření, může také podporovat takový zdlouhavý průběh onemocnění.
