Doba trvání fází
Trvání fází je extrémně variabilní a od dítěte k dítěti se značně liší. Předpubertální fáze trvá asi 2 roky. Vrcholná fáze puberty může trvat více než 2 až 5 let. Pozdní pubertální fáze trvá přibližně 2–4 roky. Celkově puberta trvá v průměru asi 5-7 let.
Fyzické změny
Během puberty se z těla dítěte stává mužské nebo ženské tělo. Jak dívky, tak chlapci zažívají významné růstový spurt. Dívky mají zaoblené rysy a prsa začínají růst.
Projekt procento tělesného tuku se zvětšuje a ochlupení na ohanbí a páteři roste. Ženské tělo se také interně mění. S první menstruace dívky sexuálně dospěly.
Projekt děloha přizpůsobuje se novému cyklu. Jejich mužské protějšky si nejprve všimly zvýšení objemu varlat. Penis roste a stydké, podpažní a vousy začíná růst.
Celá fyzikální stává se mužnějším. To znamená, že chlapci rozvíjejí větší podíl svalů na své tělesné hmotnosti a jejich ramena se rozšiřují. Obličej také ztrácí své typické dětské křivky.
Projekt kožní změny u dívek i chlapců. Procento tuku v kůži se zvyšuje a vlasy rychleji se mastí. Tento zvýšený obsah tuku v kůži také vede k akné, hlasité záhyby také se prodlouží, což způsobí zlomení hlasu a prohloubení hlasu.
Rozdíly mezi dívkami a chlapci
Již věk vstupu do puberty se u chlapců a dívek výrazně liší. V průměru chlapci vstupují do puberty o dva až tři roky později než dívky. Dívky také více trpí změny nálady během puberty než chlapci.
Střídají se mezi euforií a smutkem nebo podrážděností. Chlapci projevují během puberty impulzivnější chování než dívky. Jsou velmi ochotní riskovat a usilovat o „nakopnutí“ prováděním někdy nebezpečných podniků.
Vzhledem k tomu, že chlapci vstupují do puberty později, vyjdou také později. To se může stát život ohrožujícím problémem, zejména v postpubertální fázi, kdy již mají povoleno řídit auto. Zatímco chlapci mají tendenci „vypouštět páru“ v pubertální fázi sebepoznávání, dívky jsou často introvertnější.
To je patrné na zvýšené míře poruch příjmu potravy u dívek v pubertě. Celkově je ale puberta pro obě pohlaví podobně vzrušující, napínavá a zároveň děsivá.
