Výživa při cirhóze jater

Úvod

Cirhóza játra je konečná fáze mnoha závažných onemocnění jater. Může to být způsobeno alkoholem, virovými chorobami (zejména zánět jater B a C) a také některými metabolickými chorobami. Jedná se o přeměnu játra tkáň do pojivové tkáně.

To pak již nemůže splnit funkce jater a typické příznaky jako kožní změny, pocit tlaku v pravé horní části břicha, později také žloutenkastále více dochází k hromadění vody v břiše (břišní vodnatelnost) a ke snížení mentálních schopností. V závislosti na příčině speciální strava může být vhodné zastavit progresi onemocnění. Je to proto, že úplná regrese cirhózy již obvykle není možná.

Tyto potraviny jsou povoleny

Obecně platí, že lidé s cirhózou játra je lepší jíst několik malých jídel než několik velkých jídel. The strava by měla být co nejvíce vyvážená, bohatá na vitamíny a vlákninu. V závislosti na typu a stupni jaterní cirhózy je třeba dodržovat další doporučení.

O nich bude podrobněji pojednáno později. V zásadě je možné, aby lidé s jaterní cirhózou jedli všechna jídla, která jsou dobře snášena. Doporučují se zejména tyto potraviny:

  • Všechny druhy zeleniny
  • Luštěniny, jako je hrách a čočka, pokud jsou dobře snášeny
  • Ovoce všeho druhu, kromě nezralého ovoce, např. Zelená jablka a hrušky
  • Mléko a mléčné výrobky, jako je tvaroh a sýr
  • Celozrnné výrobky ve formě chleba a rohlíků
  • Chudé maso a ryby s mírou

Tyto potraviny jsou zakázány

V závislosti na příčině onemocnění zde přicházejí v úvahu velmi odlišné potraviny. Obecně je však třeba věnovat zvláštní pozornost tomu, abyste se pokud možno vyhnuli alkoholu. To platí také v případě, že jaterní cirhóza nebyla způsobena alkoholem. Většina níže uvedených potravin není zcela zakázána, je však třeba se jim pokud možno vyhnout:

  • Alkohol jakéhokoli druhu
  • Sladkosti, které obsahují hodně cukru nebo tuku
  • Smažené rychlé občerstvení, jako jsou hamburgery, hranolky apod
  • Mramorované nebo velmi tučné maso
  • Velmi slaná jídla, jako jsou nakládané ryby, vývar nebo uzená jídla
  • Obecně co nejméně soli, místo toho použijte podle chuti koření, jako je pepř, paprika nebo bylinky
  • Potraviny, které silně nafouknou nebo mají dlouhou dobu pobytu v EU žaludek a střeva, např. zelí, čerstvý chléb nebo sycené nápoje