Zimní čas - studený čas. Sotva je někdo ušetřen od otravných studený a kašel. Zvláště při prvních známkách a studený, inhalace s bylinami nebo éterickými oleji mohou zmírnit nepohodlí bez vedlejších účinků. Nicméně, inhalace nemůže nahradit lékaře: V případě dlouhodobého nepohodlí s vysokou horečka a chudák generál stavmusí rozhodnout, zda je nutné podat speciální léky.
Kašel a kýchání jsou důležité
Nachlazení, přinejmenším to je to, co se říká v populárním rčení, trvá sedm dní, s léky týdně. The nachlazení, také nazývané chřipka-jako infekce, obvykle přichází s nachlazením, kašel a chrapot, někdy doprovázené mírným horečka a bolesti kloubů.
Ve vlhkém a chladném období je to hlavně viry které se množí rychlostí blesku - ordinace lékařů jsou plné pacientů kašlecích a kýchajících.
Projekt nachlazení je spuštěno asi 200 různými viry. Kašel a „rýma“ jsou zároveň zdravé a rozumné obranné reakce těla, které by neměly být potlačovány:
- v nos, Například, viry kolonizovat sliznice, toto bobtná a produkuje více tekutiny, která se vylučuje.
- Při kašlání se také „zbavují“ otravných cizích těles spolu s hlenem. Tento takzvaný produktivní kašel nesmí být v žádném případě tlumené.
Co je inhalace?
Proti některým stížnostem chřipka infekce a mnoho chronických nemocí dýchací trakt se naštěstí pěstuje mnoho bylin.
V páře lze těkavé látky léčivých bylin snadno vdechovat ústa a nos. Eliminují hlavně přetížení sekrecí v nos, dutiny a průdušky. V tomto procesu je účinek voda pára a účinek přidaných léčivých látek nebo léčivých rostlin se navzájem doplňují.
Proto, inhalace může často poskytnout úlevu od kašle a nachlazení.
S čím se nadechnout? Tyto prostředky pomáhají!
K vdechnutí použijte buď éterický olej (máta peprná olej, eukalypt olej, mentol krystaly), který se přidává po kapkách do horkého vodanebo si vezměte několik lžiček sušené byliny (například lístky máty, tymián bylina) a zalijeme ji horkou voda.
Mezi hlavní léky, které pomáhají při nachlazení jako inhalační prostředek, patří:
- Anýz: pro bronchitida, expektorans.
- Eukalypt: na všechny nachlazení, uvolňuje hlen, podporuje vykašlávání, germicidní.
- Fenykl: pro bronchitida a kašel, expektorans.
- Heřmánek: působí v mnoha stížnostech protizánětlivě, germicidně.
- Máta peprná: na nachlazení a bolesti hlavy, jako čaj pro žaludek problémy.
- Šalvěj: pro zánět hrtanu a angína, germicidní.
- Tymián: pro bronchitida, Černý kašel a spasmodický kašel, rozpouští hlen a dezinfikuje.
Nejlepší tipy proti nachlazení
Buďte opatrní u kojenců a malých dětí
Kojenci a velmi malé děti na používání často reagují nebezpečnými dýchacími potížemi mentol-obsahující těkavé látky. Speciální jemné přípravky bez mentol jsou pro tyto mladé pacienty k dispozici.
Jak funguje inhalace?
Klasickou metodou zalijete bylinu horkou vodou nebo do ní nakapete éterický olej. Nyní ohýbáte své hlava přes cévu a vdechujte střídavě nosem a ústa.
Tato metoda funguje intenzivněji, pokud hlava a mísa jsou pokryty ručníkem.
Nevýhody inhalace
Nevýhodou inhalace je to, že by se plavidlo mohlo za určitých okolností převrhnout a horká voda by tak mohla způsobit vážná opaření. Proto by dětem nikdy nemělo být dovoleno vdechovat tímto způsobem.
Další nevýhodou je, že éterickému oleji jsou vystaveny i oči. To může dráždit sliznice očí, zejména s eukalypt or máta peprná inhalace.
Správné vdechování - pomoc z lékárny.
Pokud používáte stabilní parní inhalátor z lékárny, lze látky vdechovat konkrétně pomocí ústa a nosní průchody maskou úst. Při tom se prakticky žádný z účinných éterických olejů nedostane do očí.
Parní inhalátory nejsou vhodné pro vdechování pevných léků nebo soli. Za tímto účelem je zapotřebí elektrický inhalátor, který jemně rozprašuje solný roztok nebo lék k inhalaci, takže kapičky mohou být inhalovány přes náustek.
