Příroda má rostliny s léčivými vlastnostmi připravené na mnoho nemocí. Tyto léčivé rostliny doprovázejí člověka tisíce let a dnes mohou být také účinnou a šetrnou alternativou k chorobám. Mnoho z těchto rostlin pochází z naší přírody nebo růst za určitých podmínek také u nás. Proč si tedy nevytvořit vlastní zahradu s léčivými rostlinami a nebudete moci kdykoli využívat léčivé síly přírody? Existuje mnoho různých způsobů, jak používat rostliny kvůli sobě zdraví. Čaj, koření, pesta a také rostliny extrakty lze snadno vyrobit i pro nováčky v této oblasti.
Rostliny v zahradě léčivých rostlin
Pokud si nyní chcete vytvořit vlastní zahradu s léčivými rostlinami, musíte si samozřejmě vybrat a rozhodnout, které rostliny by měly být růst v tom. Zde se nabízí mnoho domácích rostlin a za určitých podmínek i rostlin z jiných klimatických pásem. Dobrý základ pro zahradu nabízí rostliny, z nichž některé jsou také často považovány za „ne-byliny“, ale patří mezi nejvíce léčivé byliny ze všech. Mezi ně patří především kopřiva, pampeliška, Ribwort, plicník a zem břečťan. Tyto rostliny jsou velmi rozšířené a velmi robustní. Mají však různé požadavky na umístění. Kopřiva obsahuje mnoho důležitých minerály a má silný detoxikační účinek. Podporuje ledviny a neměl by chybět na žádném prameni strava, pampeliška patří k hořkým rostlinám. Zvláště játra a žlučník těžit z jeho hořkých látek, a to je detox rostlina par excellence. Žebravka také obsahuje důležité minerály a je známý pro své expektorans účinek. Plíce a zem břečťan jsou méně známé, ale lze je najít na mnoha místech v přírodě s trochou pozornosti. Kromě toho může každá zahrada s léčivými rostlinami obsahovat klasické bylinky, jako je petržel, pažitka, meduňky, rozmarýna, levandule a máta peprná. I oni jsou nejen chutní koření byliny, ale také si našly cestu do kuchyně, protože mají také léčivý účinek. Kromě toho je také dobrý nápad vytvořit místo pro pelyňka, divoký česnek a cibule ve své vlastní léčivé bylinné zahradě, protože všechny tyto rostliny mají obzvláště silný účinek na orgány, které hrají důležitou roli v těle detoxikace.
Pěstování a péče
Léčivé rostliny mají různé požadavky na své umístění. Je proto užitečné stanovit různé oblasti. Závisí to na konkrétních podmínkách, tj. Především na půdních podmínkách a slunečním světle. Některé bylinky potřebují hodně slunce a poměrně štíhlou, propustnou půdu. To platí zejména pro typické středomořské byliny, jako je rozmarýna, levandule, nebo dokonce oregano. Pokud půda v zahradě tyto podmínky nemá, lze pomocí písku a štěrku vytvořit speciální plochu. Větší kameny zde mohou sloužit jako hranice nebo tvořit základ spirály bylin. Kameny nejen chrání, ale také ukládají teplo, které je velmi důležité pro slunce a rostliny milující teplo ze středomořské oblasti. Navíc rozmarýna, levandule a oregano, meduňky a máta peprná také se zde cítíte jako doma. Pelyněk také pochází ze středomořské oblasti, a proto také potřebuje dobře odvodněnou půdu a slunné, teplé místo. Pro správnou péči je důležité vyvarovat se zamokření, ale přesto na to nezapomeňte voda v horkých létech. Nativní léčivé rostliny mají méně náročné požadavky a nepotřebují péči. Zejména takzvané „plevele“ se vyznačují tím, že se jim daří v drsnějších podmínkách. Bohatý na humus, dusík- bohatá půda umožňuje klíčit těmto důležitým léčivým rostlinám. Ony růst na slunečných i stinných místech a jsou velmi přizpůsobiví. Pro pěstování banánu je vhodná zhutněná vlhká půda, kde se hromadí podmáčení. Domácí a plicník se zde také cítí jako doma.
Použití na nemoci a nemoci
Nativní léčivé rostliny jako např pampeliška, kopřiva a pozemní břečťan mají obzvláště příznivý účinek na detoxikace orgány. Pampeliška silně stimuluje játra- žlučový systém prostřednictvím svých hořkých látek. Kopřiva má močopudný účinek a pomáhá proplachovat ledviny detoxikace funkce orgánů je důležitá pro udržení zdraví těla, lze tyto dvě rostliny použít jako lék. Profylakticky posilují a mohou podporovat tělo při téměř jakémkoli typu onemocnění. Kopřiva také obsahuje hodně železo a další důležité minerály. Je to tedy dobrý lék na nedostatek železa. Forum žaludek a střevní potíže pelyňka a máta peprná lze použít kromě pampelišky. Levandule a meduňky mít vliv hlavně na nervový systém. Mohou být použity pro stížnosti, jako je nespavostnervózní neklid a úzkost. Kromě toho má citronový balzám pozitivní účinek na pásový opar. Jitrocel druh Ribwort a širokolistý jitrocel, plicník s jeho modrými květy a také pozemní břečťan jsou expektoranty mezi původními léčivými rostlinami. Sirup nebo čaj vyrobený z těchto rostlin je vynikající na kašel a bronchitida. Rosemary se také osvědčily při nachlazení, protože mají čisticí a ochranný účinek. Kromě léčivého účinku má mnoho léčivých rostlin také vysoký obsah důležitých minerálů a vitamíny a může tak navíc sloužit jako součást zdravé výživy strava for zdraví profylaxe.
