Rychlostní trénink pro házenou | Rychlostní trénink
Rychlostní trénink pro házenou Pro rychlostní trénink v házené jsou v každé části týmu oblasti použití. Také defenzivní hráči musí trénovat rychlost. Hutchen sprinty se změnou směru a následným hodem na bránu jsou jen jedním příkladem toho, jak lze v házené trénovat rychlost. Šišky mohou… Rychlostní trénink pro házenou | Rychlostní trénink