Pro profesionální sportovce můžete vidět barevné proužky nalepené na kůže nyní často. Ale pro kohokoli jiného trpícího svalovým napětím a bolest v oblasti zad, ramen, kolen nebo jiných částí těla může mít prospěch z použití kineziotap.
Co je kinesiotape?
„Lepicí páska“ znamená, že elastické lepicí pásky jsou přilepeny na bolestivých místech na těle. Samotné nahrávání zajišťuje rychlé bolest úleva v mnoha případech. Slovo „tape“ pochází z anglického jazyka. Používá se k popisu lepicí pásky. Taping ”znamená, že elastické lepicí pásky jsou přilepeny na bolestivá místa na těle. Samotné nahrávání již přináší rychlé bolest úleva v mnoha případech. Při ošetření kineziotapami nehrají kromě často zbarvených lepicích proužků na úspěchu ošetření žádné další účinné látky. Pásky kinesiotapes se skládají z čisté bavlněné tkaniny, která získává svou pružnost potahem akrylem. Konvenční tuhé pásky se obvykle používají pouze k imobilizaci a stabilizaci bolestivých a zvláště namáhaných klouby.
Tvary, typy a typy
Kinesio nahrávání je další vývoj nahrávání. The kůžepřátelské kineziotapy lze také aplikovat na kůži kdekoli na svaly a šlachy způsobují problémy a otoky a zánět došlo. Volnost pohybu není nijak omezena páskami. Kinesiotaping existuje již více než 30 let. Dr. Kenzo Kase, lékař pracující jako chiropraktik, vyvinul tento typ léčby, aby účinně zmírnil bolest bez použití léčivých látek. Japonci nejprve ošetřili zápasníky sumo, kteří ho přišli navštívit. Mezitím se kinesiotaping osvědčil jako alternativa terapie, zejména pro ortopedické podmínky. Celosvětové šíření metody je podporováno mediální přítomností sportovců, kteří nosí na těle vysoce viditelné barevné skvrny.
Struktura a způsob provozu
Způsob působení kinesiotapů dosud nebyl dostatečně vědecky prozkoumán. Přesto to funguje. I konvenční lékaři stále častěji používají kineziotapy doplněk jejich obvyklé zacházení. Četné aplikace mluví samy za sebe. Je však důležité, aby byly kinesiotapy správně aplikovány na kůže aby mohli vyvinout svůj optimální účinek. Pacienti léčení kinesiotapy uvádějí nejen úlevu od bolesti, ale také posílení nahraných svalových pramenů. Terapeuti, kteří nabízejí kinesiotaping, také sledují stimulaci metabolismu v kůži a svalech. Výsledkem je, že zánětlivé látky jsou odstraňovány rychleji a nepohodlí rychleji ustupuje. Použití pásek aktivuje nervové dráhy umístěné v kůži a pod kůží. Pomocí barevných kinesiotapes lze svalové skupiny konkrétně uvést do kontrakce nebo relaxace a tak lze dosáhnout terapeutického úspěchu. Velký rozdíl kineziotapování oproti běžnému pevnému a tuhému páskování, které se používá ke stabilizaci klouby, se skládá z velké roztažitelnosti vícebarevné omítka proužky. Terapeutický účinek kinesiotapů se může vyvinout pouze během pohybu. Teprve poté jsou ovlivněny tkáňové struktury pod kůží, krev oběh stimuluje se a aktivuje se nervová aktivita. Lepicí proužky také stimulují lymfatický tok díky pacientově plné volnosti pohybu. Výsledkem je, že otoky a záněty po úrazech zmizí rychleji. Další speciální vlastností kinesiotapingu jsou různé barvy lepicích pásků. Jsou zabarvené do kůže a dodávají se v červené, modré, zelené a několika dalších odstínech. Terapeuti vyškolení v kinesiotapingu někdy volí barvu pásky podle komplexu stížností svých pacientů. V asijské lidové medicíně se nejen určitým potravinám připisují účinky oteplování nebo ochlazování. Barvy mohou mít také terapeutický přínos. Například červená barva se připisuje prvku ohně, který ohřívá a aktivuje metabolické procesy v kůži a svalech. O modré se říká, že má chladicí a protizánětlivý účinek a poskytuje úlevu po akutních úrazech. Ne všichni uživatelé kinesiotapingu však dodržují teorii, že při léčbě hraje roli barva lepicího pásu. Je také možné aplikovat pouze proužky v barvě kůže. Někdy si pacient může vybrat barvu, která mu nejvíce vyhovuje. Je však důležité, aby kineziotapy nikdy nebyly přilepeny na otevřená zranění.
Lékařské a zdravotní výhody
Kinesiotaping může poskytnout zlepšení, zejména u ortopedických problémů. Ať už v profesionálním nebo amatérském sportu nebo po každodenní nehodě, při které někdo vyvrtne kloub, lze kinesiotaping použít, když kloubyvazy, šlachy a svaly jsou bolavé. Problémy s Achillovou patou, kotník, u ramene, v krk, bolest kolene, bolest v zádech, od krčních obratlů dolů po bederní páteř, patří mezi osvědčené oblasti použití. Také s a syndrom karpálního tunelu, S tenis loket nebo s bolestí v kloub sedla palce pásky přinášejí úlevu. Ve sportu se pásky někdy používají dříve, než nastanou problémy. Účelem pásky je zabránit jakémukoli zranění nebo přetížení tkáňových struktur a kloubů během tréninku a soutěží. Proto i dokonale zdraví sportovci soutěží s viditelným nahráváním. Je také zajímavé poznamenat, že kromě ortopedických specialit nyní kineziotapování využívají i jiné obory medicíny. Alternativa terapie může pomoci při bolestech menstruace a migrénách i při sinusitida. Lepicí pásky také poskytují rychlejší zlepšení svalové hmoty křeče a modřiny.
