Výživa Výživa hraje roli při jakémkoli druhu artrózy. Existují určité potraviny, o kterých se říká, že mají zánětlivý účinek. Pokud je to možné, je třeba se například vyvarovat červeného masa; příliš mnoho cukru může být také škodlivé pro klouby. Vliv by měla mít také acidobazická rovnováha. Změnu stravy je třeba zkontrolovat ... Výživa | Cvičení pro existující artrózu fazety
Kloubní chrupavka je vyživována a zásobována pohybem. Fyziologický pohyb fazetových kloubů může zabránit osteoartróze nebo, pokud již začala, zabránit jejímu postupu. S bederní páteří lze hýbat hlavně ve flexi (flexe) a extenzi (extenze). Ale rotace a laterální sklon (laterální flexe) páteře jsou také součástí… Cvičení pro existující artrózu fazety
Konzervativní terapie/fyzioterapie Cílem fyzioterapeutické terapie je do značné míry zachovat pohyblivost páteře a minimalizovat příznaky osteoartrózy, jako je bolest a napětí. Pro posledně jmenované jsou k dispozici masážní techniky, léčba spouštěcím bodem a fasciální terapie. S pacientem by měl být také vypracován program protahování a cvičení, který… Konzervativní terapie / fyzioterapie Cvičení pro existující artrózu fazety
Jeden mluví o fazetové artróze, když se takzvaný zygapofyzický kloub mezi dvěma obratli v úseku krční páteře mění artroticky. Tento kloub existuje mezi jedním obratlem a obratlem nad ním. Vzniká z kloubních procesů obratlové klenby. Facetová artróza může postihnout jakoukoli část páteře. V … Fyzioterapie pro artrózu fazet v krční páteři
Příčiny Příčiny vzniku fazetové artrózy jsou složité. Obvykle se jedná o kombinaci dlouhodobě špatného držení těla a přetěžování. Systémová onemocnění, jako je revmatismus nebo artritida, mohou také podporovat rozvoj fazetové artrózy. V krční páteři jsou klouby obzvláště jemné a zároveň jsou velmi namáhány… Příčiny | Fyzioterapie pro artrózu fazet v krční páteři
Sport s fazetovou artrózou U fazetové artrózy je důležité mobilizovat a hýbat postiženými klouby, ale nepřetěžovat je. Sportům, které zahrnují trhavé pohyby nebo skoky, které zatěžují krční páteř, by se mělo buď vyhnout, nebo je provádět opatrně. Míčové sporty jako badminton, badminton nebo tenis… Sport s fazetovou artrózou Fyzioterapie pro artrózu fazet v krční páteři
Spondylolistéza je rozdělena do 5 různých fází podle „Meyerdinga“. Stupeň je rozdělen podle polohy odtokové hrany uklouznutého obratle na níže uvedeném obratli. V závažných případech spondylolistézy je nutná chirurgická intervence. Při mírné spondylolistéze jsou možnosti léčby velmi dobré. 1. Statické napínání extenzorů Toto… Fyzioterapeutická spondylolistéza
Co může vyvolat spondylolistézu? Spondylolistéza (spondylolistéza, uklouznutý obratel) je skluz obratlů na ventrální (přední) stranu. Klouby obratlů jsou nestabilní. Typický je výskyt zejména v oblasti bederní páteře. To vede k omezení pohybu a bolesti bederní páteře (bederní páteře). Spondylolistéza je vyvolána předchozí spondylolýzou, která způsobuje… Co může vyvolat spondylolistézu? | Fyzioterapeutická spondylolistéza
Shrnutí Klinický obraz spondylolistézy může být degenerativní proces, při kterém dochází k posunutí obratlů proti sobě v důsledku opotřebení. Často se však vyskytuje v dětství a dospívání u gymnastek, delfínských plavců, trampolínových gymnastek a podobných sportů, kde je na obratle, které stále rostou, kladeno obrovské zatížení… Shrnutí | Fyzioterapeutická spondylolistéza
Protože se jedná o onemocnění, které se obvykle nehojí, je hlavním zaměřením léčba symptomů. Fyzioterapie je také dobrým způsobem, jak zabránit progresi spondylolýzy na spondylolistézu (spondylolistézu). Důsledný stabilizační trénink je nesmírně důležitý pro zlepšení a korekci držení páteře. Svalstvo se musí naučit kompenzovat… Fyzioterapie pro spondylolýzu
Kontraindikace pro cvičení Kontraindikací pro provádění cvičení je zvýšený výskyt bolesti. Pokud se bolest během cvičení zhorší, měla by být zastavena a pouze obnovena nebo v případě potřeby nahrazena po kontrole odborníkem. Pokud se vyskytnou neurologické příznaky, je třeba také okamžitě zastavit cvičení. Neurologické příznaky mohou být: brnění v… Kontraindikace pro cvičení | Fyzioterapie pro spondylolýzu
Možné příčiny Spondylolýza se vyskytuje v 80 % případů v oblasti bederní páteře v 5. bederním obratlovém těle. 4. bederní obratlové tělo je druhým nejčastěji postiženým obratlovým tělem. Spondylolýza je extrémně vzácná v jiných částech páteře, jako je hrudní páteř nebo krční páteř. Je často propagován… Možné příčiny | Fyzioterapie pro spondylolýzu
