Jeden mluví o ploše artróza když se takzvaný zygapofyzikální kloub mezi dvěma obratli v části krční páteře mění artroticky. Tento kloub existuje mezi jedním obratlem a obratlem nad ním. Je tvořen z kloubních procesů obratlový oblouk.
Aspekt artróza může ovlivnit kteroukoli část páteře. V krční páteři jsou příznaky jako závratě, zhoršené vyvážit a vizuální poruchy mohou být zvláště patrné, protože důležité plavidla které dodávají mozek projít tímto regionem. Ve fazetě artróza, dochází k degenerativním změnám v chrupavka, kost a pouzdro fazetového kloubu. Fazetová artróza se obecně vyznačuje bolestivým omezením pohybu, svalovým napětím a bolest vyzařující do horní končetiny, když nervy jsou podrážděni.
Terapie
Konzervativní terapie je hlavním zaměřením v případě fazetové artrózy. Dlouhodobá fyzioterapeutická léčba slouží ke svalové stabilizaci krční páteře a ke správnému držení těla, aby se zabránilo dalšímu přetížení klouby. Mobilizace krční páteře je také součástí fyzioterapie pro fazetovou artrózu.
Elektroterapie, masáž, ultrazvuk Lze také použít terapeutické nebo tepelné aplikace. Zvláště při akutních stavech podráždění (aktivovaná artróza)o bolest při pokročilé artróze může být nutná léčba. Bolest terapii pomocí přímé injekce do kloubu lze provádět také u silných bolestí, které nelze konzervativně kontrolovat.
Chiropraxe nebo techniky od tradiční čínská medicína (např akupunktura) může být také užitečný. Fazetová artróza není léčitelná, pacient se musí naučit zvládat svou bolest v každodenním životě. Terapie by měla být koordinována s terapeutem a lékařem, aby bylo dosaženo co nejlepšího dlouhodobého terapeutického úspěchu.
Pokud jsou příznaky rezistentní na léčbu, může být nutný chirurgický zákrok. Navíc k terapie bolesti (injekce) zmíněné výše, lze také použít tepelné sondy. Lze provést také odlehčovací nebo stabilizační operace.
Cvičení k léčbě fazetové artrózy v krční páteři
Fyzioterapie pro artrózu fazet je zaměřena na nálezy, tj. Šitá na míru pacientovi. Jednotlivé nesprávné polohy jsou opraveny a je vypracován plán léčby založený na postoji a stavu svalu. Terapie se liší v závislosti na příčině artrózy.
V případě nestability jsou svaly posíleny a koordinace je vyškolen. V případě chronického špatného držení těla a svalové nerovnováhy se natáhnou příliš silné svaly, příliš slabé svaly se posílí a klouby jsou mobilizovány. Manuální techniky kloubů, jako je tah (tah) a mobilizace, mohou zlepšit stav výživy chrupavka tkáň.
Ve fyzioterapii se také používají techniky měkkých tkání k léčbě napětí a bolestivých bodů. Aplikace tepla nebo elektroterapie může být také užitečné v případě fazetové artrózy krční páteře, pokud je předepsána. Cvičení, která jsou obecně užitečná při artróze fazet, jsou lehká mobilizace a strečink.
Jako výchozí pozice je nezbytný fyziologický vzpřímený postoj. Z této výchozí polohy je brada nyní mírně stažená, jako by někdo chtěl udělat a dvojitá brada. Krční páteř je napnutá.
Z této pozice hlava je nakloněn do strany tak, aby se ucho pohybovalo směrem k rameni. Protilehlé krční svaly jsou natažené. Pozice je držena po dobu 20 sekund, poté symbol hlava se pomalu vrací do střední polohy a poté se protahuje v opačném směru.
Lze také procvičovat rotační pohyb. Pro úlevu od plošky lze také cvičit zatahování klouby. Brada se znovu zatáhne ze stejné výchozí polohy.
Pohled zůstává rovně. Krční páteř se táhne. Napětí by mělo být cítit v krk až do středu horní části zad. Konečná poloha je držena mírně (nebo posílena tlakem, např. V ručníku), než se znovu uvolní. Cvičení lze provádět s 12 opakováními ve 3 sériích.
Všechny články v této sérii:
